分娩時心理要調整好

隨著產期的臨近, 孕婦的內心越發忐忑不安, 想像分娩時的疼痛, 擔心分娩不順利, 憂慮胎兒是否正常, 以及胎兒的性別和長相是否理想等。 甚至有些孕婦顯得十分敏感, 以致將一些諸如胎兒的蠕動、不規律的宮縮引起的輕微腹痛等正常現象誤認為是分娩的先兆而過分緊張。

顯然, 孕婦的這種心態對於即將出世的胎兒是十分不利的。 一方面, 孕婦的焦慮不安將導致母體內部激素水準的改變, 對胎兒產生不良的刺激, 另一方面, 伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經性緊張往往會產生許多不適的感覺,

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使孕婦的肌肉緊張、疲憊不堪, 並且會導致分娩時出現子宮收縮無力、產程延長及滯產等現象, 以致造成難產, 易使胎兒發生宮內窒息, 使大腦細胞受到傷害, 進而影響胎兒智力, 甚至危及胎兒生命。

因此, 孕婦在分娩前應做好心理準備, 閱讀一些有關分娩的書刊,

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瞭解分娩的過程, 做到心中有數, 使自己的身體和精神處於最佳狀態。

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