分娩全過程分為三個階段, 醫學上稱其為三個產程。 在第一產程, 子宮收縮使宮頸口完全開放;第二產程是胎兒通過產道離開子宮降生到人間的過程;第三產程是胎盤娩出的階段。
一旦通過過渡期, 胎兒娩出的時間即到了。 第二產程通常需要1小時, 但也可短至10分鐘或長達3小時。
像臨產早期一樣, 如果給予麻醉, 第二產程可明顯延長。 許多婦女發現, 雖然經歷了第一產程的長時間消耗, 第二產程卻突然增添了力量, 因為這時宮頸口已開全, 而且她們知道胎兒很快就會娩出。 這時, 產婦可以採用一種更主動的分散注意力的方法,
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第二產程的一個顯著特點是:隨宮縮而屏氣用力時, 不適感似乎完全消失。 只要第二產程進展不是太快, 能使會陰部逐漸擴展, 那麼產婦感到的僅是一種壓迫感, 而不是疼痛。 胎兒入盆後, 盆腔壓力極度增高, 局部神經因受壓會出現麻痹。 對許多婦女來說, 正是由於神經受壓, 感覺阻斷, 所以會陰撕裂、會陰切開及縫合均不會使她們感到疼痛。
第二產程的宮縮每次仍持續60~90秒, 但間歇時間為2~4分鐘。 產婦的體位元可影響分娩模式, 直立位元使宮縮增強, 側臥及膝胸臥位使宮縮減弱。
雖然產婦總是不由自主地想向下用力, 但在醫生說“屏氣, 用力”之前一定不要用力, 這一點非常重要。
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用力的時間
如果醫生告訴產婦可以用力了, 那麼, 產婦就可在宮縮出現時向下用力。 這時, 因抑制用力所致的不適感會被有效緩解。 實際上, 在醫生告知之前, 許多婦女的身體已“告訴”她們:宮頸口已開全, 可以用力了。 當胎兒壓迫盆底肌肉時, 通過反射活動會激發出一種驅使產婦屏氣並向下用力的衝動。 這種衝動常被誤為急需排便, 因為胎兒對直腸的壓迫刺激了腸壁上的排便感受器。
通常在一次宮縮過程中出現2~4次向下用力的衝動, 或者是一次長時間的連續的衝動。
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有時, 當向下用力的衝動第一次出現時, 宮頸前唇可能沒有完全擴張, 這可能是因為胎兒下降太快或位置不當所致。 推動未擴張的宮頸能引起局部腫脹及阻止產程進展。 為使宮頸前唇縮短, 試著以左側臥位或俯臥位再忍過幾次宮縮。 有時“吹氣式”呼吸能幫助產婦避免對宮頸的推動。 這種呼吸就像在吹滅燭火一樣, 可阻止產婦屏住呼吸, 以避免向下對宮頸施加壓力。 膝胸臥位能減少對宮頸和骨盆肌肉的壓力, 減少向下用力的衝動。
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寶寶的出生
胎兒即將娩出的第一徵兆是肛門和會陰部膨隆。 隨著每次宮縮的進行, 在陰☆禁☆道口處, 胎頭的露出部分不斷增大, 在宮縮間歇期, 胎頭又縮回陰☆禁☆道內, 當胎頭不再縮回, 保留在陰☆禁☆道口處, 即稱為胎頭著冠。
在很短的時間內, 會陰的厚度由約5釐米變成不到1釐米。 這完全是一種自然過程, 在分娩後幾分鐘內即會復原。 當胎兒的頭部或臀部(臀位時)擴張陰☆禁☆道口時, 產婦會感到強大的壓力, 可能還會伴有輕微的刺痛。 如果估計可能會出現嚴重的會陰裂傷, 即應行會陰切開術。
當胎兒娩出時, 最好緩慢地、有控制地向下用力, 這樣可使會陰逐漸擴張, 防止會陰裂傷。 醫生甚至會告訴產婦不要用力, 這樣產婦的子宮就會不太費力地完成最後一搏。
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剪斷臍帶
胎兒娩出後, 用兩把血管鉗夾住臍帶, 然後在兩鉗之間剪斷。 如果需要, 寶寶出生後, 可立即鉗夾和剪斷臍帶, 這便於醫生對寶寶的檢查, 也便於新媽媽儘早抱一抱自己的寶寶。 但是否立即斷臍並不重要, 有些醫生喜歡等臍帶搏動停止後才剪斷它, 若母嬰狀況良好, 這不失為一種明智的選擇。