人們常說：孩子的生日也是母親的受難日， 因為在分娩的過程中， 孕媽媽要經歷各種辛苦， 承受各種磨難。 那如果孕媽媽在產程中有專人陪護， 提供身體、心理、營養、精神等方面的支持， 就可以有效地緩解孕媽媽對整個分娩環境的陌生感和孤獨感， 減少緊張、焦慮情緒， 從而幫助孕媽媽的心理達到一個良好的狀態， 從而縮短產程， 順利地度過分娩時刻。
那為了促進自然分娩， 有不少醫院的產科為孕媽媽提供了人性化的分娩環境， 並且鼓勵准爸爸陪伴分娩， 來幫助孕媽媽加油打氣。
陪產， 這些東西你得知道
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如果醫院允許家屬陪產時， 請准爸爸一定不要放棄這個機會， 有最親愛的人在身邊， 孕媽媽會為此而感到踏實、幸福和信心百倍。 另外， 准爸爸陪伴分娩， 也是夫妻同甘共苦的過程， 經歷了分娩中的酸甜苦辣會促進夫妻恩愛， 增進雙方對家庭的責任感。
當然， 決定陪產的准爸爸一定要提前做好準備， 否則， 你的驚慌失措會幫“倒忙”的！
1、陪產前幾天， 准爸爸需要進行緊急充電， 充分瞭解分娩知識；
2、陣痛剛開始的時候， 准爸爸可以與孕媽媽聊天、做遊戲、講笑話以轉移她的注意力；
3、提醒孕媽媽深呼吸並且變換站、坐、跪、蹲、走等不同姿勢， 有利產程進展；
4、當孕媽媽感到腰、背疼痛時， 准爸爸需要及時按摩她的腰、背或者肩膀、雙腳等部位，
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5、幫助孕媽媽擦汗、喝水、進食， 扶她去排尿、排便， 聽從醫護人員的指導；
6、接納孕媽媽的委屈和抱怨， 還要給她鼓勵和讚美， 陪伴她一直到小寶寶出生。
不是誰都可以陪產的
准爸爸心理素質要過硬
陪產的准爸爸會目睹孕媽媽所經受分娩的痛苦， 面對妻子痛苦的表情以及可能會出現讓准爸爸不舒服的場面， 一些心理素質不過關的准爸爸有可能會留下心理陰影， 因此， 想要陪產的准爸爸一定要做好思想準備。
在陪產過程中， 一般准爸爸會站在靠近妻子頭部左右兩側的位置， 給孕媽媽最大的精神支持。
暈血， 就不要陪產了
如果准爸爸有暈血的毛病， 那肯定要PASS掉了。 分娩時本身的緊張氛圍，
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不能陪產， 你一樣可以做的很好
如果醫院沒有陪產條件， 或者孕媽媽分娩時不能陪在身邊， 這時， 准爸爸也一定要想盡方法為孕媽媽鼓勵， 讓孕媽媽感受到准爸爸的支持和鼓勵。
准爸爸可以選一份能代表心意的溫馨禮物送給孕媽媽， 最好在她進入產房前遞到她手上。 如果醫生允許， 孕媽媽進入產房後， 准爸爸可以與孕媽媽保持通話， 貼心地提醒孕媽媽深呼吸或者變換身體的姿勢， 道出你的感激之情並且告訴孕媽媽你在等待母子平安的消息。
也許不能陪產的准爸爸心情會焦急， 情緒會緊張， 但無論如何， 准爸爸都是孕媽媽的精神支柱。
