分娩時胎頭出來如何保護會陰

當胎頭即將娩出時， 在產程護人員必須重視的一件大事， 就是保護會陰。 如果醫護人員認為產婦有發生會陰撕裂的可能， 會為產婦施行會陰側切術。 側切後助產士可幫助胎兒配合子宮的收縮慢慢地娩出， 胎兒娩出後， 再將切口縫合好。 這樣做， 既可防止產婦會陰撕裂， 又可防止胎頭長時間受壓導致損傷。

胎頭娩出時產婦應放慢娩出速度， 速度過快會來不及做好會陰保護。 此時， 產婦應與和助產人員密切配合， 其中最重要的是要掌握好呼吸， 當子宮開始收縮時， 產婦要按以下步驟去做：

- 兩腿屈起、分開

- 腰部儘量放鬆， 不要用力

- 四肢放鬆， 雙手抓住產床的兩側

- 嘴微微張開， 張口呼吸

- 不需要用力時要做短而淺的呼吸， 像長跑後的氣喘吁吁， 發出“哈、哈”的聲音

- 聽從助產人員的指揮， 在宮縮到來時深吸一口氣憋住， 雙手抓住產床的兩側， 抵住下頜像排便一樣用力使勁。