產婦坐月子不洗澡的做法，
是很不科學的，
產婦分娩過程中會大量出汗，
而分娩期後汗液更會增多。
新媽媽由於分娩時出血多，
加上出汗、腰酸、腹痛，
非常耗損體力，
氣血、筋骨都很虛弱，
這時候很容易感受風寒濕邪。
由於當時人們的科學知識水準有限，
才會有不能洗澡的禁忌。
分娩不是疾病， 只是生理過程。 人體對失血有相當大的代償能力。 分娩期後出汗較多， 原因在於排出多餘體液。 懷孕時， 為了供應胎兒生理需要， 孕婦血容量大增， 比孕前增加30%～45%。 孕至32周～34周時， 平均增加1500毫升。 而血液成分90%是水分， 懷孕時增加部分，
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產婦分娩時出血， 分娩中體力消耗， 都會削弱身體抵抗疾病的能力。 產時分娩期後出汗、下身惡露以及溢出乳汁， 多種液體混在一起， 散出難聞的氣味， 不僅產婦本人感到不舒服， 病菌也會趁虛而入。 因此， 產婦要勤換衣服， 適時洗澡。
洗澡對產婦身體健康會不會有不良影響?有人對分娩期後淋浴的產婦身體生理變化進行觀察記錄。 淋浴後， 2/3產婦體溫上升， 1/3體溫稍有下降。 但是不管體溫上升還是下降， 波動都沒有超過0。 5攝氏度， 均在正常範圍。 血壓波動也很小。 對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均無不良影響。
