分娩期間准媽媽該如何避免急產的出現呢？

分娩前產婦都很緊張分娩時刻的發生的事情， 都害怕發生急產， 尤其是初產婦都不知道該如何應對。 分娩前產婦們要重視預防急產的發生， 可是該如何避免急產的發生呢？怎樣才能讓分娩順利進行呢？

急產是指產痛後三個小時內即完成分娩， 子宮頸的擴張速度初產婦每小時5公分以上、經產婦（生第二胎以上）每小時10公分以上；通常會有異常強烈的子宮收縮、很低的產道阻力， 或者產婦對產痛沒有知覺。

產兆

根據統計， 急產的發生率約2%， 而且多半和某些母體及胎兒因素相關。 而在談急產之前，

產兆

在妊娠足月的孕婦， 假如發生規律的子宮收縮併合並有產痛， 且有破水、血樣陰☆禁☆道分泌物、子宮頸成熟擴張三者之一， 就視為生產的產兆。

因為開始的時間不易定義， 所以進展的速度不一定， 除非在規律子宮收縮的情況下， 初產婦持續20小時、經產婦持續14小時沒有進展到子宮頸擴張3公分才稱為產程遲滯。

初產婦和經產婦的分娩速度

1、在子宮頸擴張3公分後稱為“活動期”， 初產婦約每小時子宮頸擴張1。 2公分， 而經產婦則約每小時擴張1。 5公分。

2、根據統計， 從活動期到子宮頸全開， 初產婦平均需要約10小時， 經產婦平均約需8小時；但是子宮頸的擴張速度因人而異， 從每小時1。

3、在子宮頸全開之後， 初產婦平均還需要約1小時， 而經產婦約需20分鐘， 胎兒才會娩出。

我們可以發現， 一般正常生產其實在發生產痛後還有“很長的路要走”， 所以有些新手爸爸媽媽， 在發生產兆後很緊張、很興奮的通知親朋好友到醫院， 等到小寶寶出生卻已經是數十小時之後， 大家早都累癱了。

如何避免急產？

假如急產發生了， 來不及到醫院去怎麼辦呢 發現小寶寶的頭已經降到陰☆禁☆道時， 不要驚慌， 照以下步驟讓胎兒安全娩出：

1、先找到一個安全平坦的地方， 準備乾淨的毛巾， 以蹲坐或者半坐臥的姿勢， 打開手掌輕輕壓住陰☆禁☆道與肛門間， 讓小寶寶的頭以緩慢的速度慢慢娩出。

2、頭娩出之後再用一點點力，

3、胎兒娩出的速度通常在頭娩出之後變快， 而且因為有羊水和胎脂所以很滑， 應小心用乾淨毛巾包裹並擦拭。

4、臍帶用橡皮筋或繩子在中間綁緊， 再用乾淨的刀剪剪掉， 注意要留至少距離胎兒腹部5公分以上。

5、 通常在胎兒娩出後15分鐘內， 胎盤會伴隨一陣子宮收縮娩出， 假如沒有， 不用急著拉出來， 待到醫院再處理。

6、胎兒容易失溫， 娩出後要注意保暖。

如何避免急產

假如急產已經發生， 依上述步驟一步一步慢慢來， 再與小寶寶一道到醫院檢查， 會比慌慌張張又手忙腳亂來得好。

生產其實是很自然的事情， 通常都能在自然的狀態下順利完成， 只是醫護人員的協助可以避免一些可能的危險，

假如是已知可能發生急產的孕婦， 最好在事前與醫師做好充分準備， 並準備好生產包， 事先將入院所需證件及物品放入其中， 再安排好交通工具、路線、及可陪同生產的人， 以避免措手不及的生產。

假如分娩已經不可避免的發生了， 就不要慌張， 按照上述步驟一步一步完成， 再儘早到醫院進行產後的照顧就可以了。

總之， 分娩前產婦們一定要重視的， 做好預防措施， 減少疾病發生的機會， 避免急產的發生， 讓分娩順利進行。