分娩期間的產婦可以吃什麼水果?除了熱量高並富含蛋白質的水果如：榴槤、香蕉、桂圓等水果外，
婦產科專家推薦產婦要多吃水果：山楂，
尤其適合那些產後惡露多，
食欲差，
而且乳汁少的產婦。
山楂對於產婦為什麼有這些功效呢?
1、紅棗：紅棗中含維生素C最多， 還含有大量的葡萄糖和蛋白質。 中醫認為， 紅棗是水果中最好的補藥， 具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用， 尤其適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。 其味道香甜， 吃法多種多樣， 既可口嚼生吃， 也可熬粥蒸飯熟吃。
2、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，
可以吃的 [詳細答案]
吃平和的水果就可以了。香蕉、柿子、甜瓜等寒性水果易導致氣滯有損胎兒，荔枝、草莓、龍眼等熱性水果活血化瘀不可多吃。但是注意不要吃苦瓜、木瓜、山楂，這些水果刺激子宮收縮，誘發流產。 [詳細答案]
您好，基本各種水果都可以吃，但是一定要適量，最好一天吃一個西柚。懷孕期間不要吃桂圓和山楂等活血的食物。注意要定期產檢，注意聆聽主診醫生對於胎兒情況的描述。 [詳細答案]
一般可以多吃些溫和性的水果。例如蘋果、香蕉、雪梨、櫻桃、草莓。少吃寒性和上火的水果，如荔枝等。在飲食方面要倍加注意，乾果、乳品都是有助於保胎的食物，一些容易上火過分補的東西就要少吃。其實懷孕初期只要... [詳細答案]
柳丁 蘋果 香蕉 獼猴桃 葡萄 棗子 [詳細答案]
