第一次懷孕的准媽媽們， 對分娩不可避免的會感到恐慌， 害怕。 這種分娩心理是常見的， 但是這樣對多是非常有害的。 那麼那些情緒需要准媽媽們的注意呢。
1、不必怕
很多孕婦對分娩有恐懼感， 害怕疼痛和危險， 其實， 種害怕完全沒有必要。 分娩是每個婦女必經之路， 現代醫學發達， 分娩的安全係數大大提高， 一般不會出現意外。
2、不要過累
臨產前， 工作量、活動量都應適當減少， 應該養精蓄稅， 準備全力以赴地進入臨產過程。 要避免長途旅行和單獨外出， 以免突然臨盆， 措手不及。
3、不必擔憂
臨產前情緒飽滿，
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4、不要著急
到了預產期並非就分娩， 提前17天、過後10天都是正常的情況。 無故擔心不利於自身健康還會影響了胎兒的發育。
伴隨著臨產期的來臨， 會與各種各樣的問題出現， 但是准媽媽們一定不要驚慌失措以平常心對待就好。
