分娩的產程中，孕婦應如何配合？

第一產程的時間較長， 產婦的情緒波動也大。 往往因為疼痛、精神緊張而不能很好地進食及休息， 從而引起疲勞、脫水， 甚至發生嘔吐、腸脹氣、排尿困難等。 這些不但會影響子宮的規律性收縮， 還會影響子宮頸口的開大， 導致產程延長， 胎兒也易受損害， 使本來可以順利地分娩變成難產。
因此， 產婦在第一產程中應該打消顧慮， 盡量吃好、喝好、休息好， 按時解大、小便， 要與醫護人員密切配合。 飲食方面可吃些稀粥、雞蛋、青菜、魚和瘦肉等較為清淡的食物， 多喝些糖水， 以保證充沛的精力。 因膀胱充盈對胎頭下降及子宮收縮有影響， 故應每2～4小時排尿1次。 如胎膜尚未破裂， 產婦可以在室內活動；胎膜已破而胎頭仍浮動或胎位異常者， 應臥床待產， 以免發生臍帶脫垂。
當產婦感到宮縮疼痛時， 可采取一些輔助動作， 如腹式深呼吸， 緩緩呼氣時用雙手輕輕按摩下腹部；腰骶部脹痛較重者， 可用手或拳頭壓迫脹痛處， 有助于緩解疼痛。 上述動作也可由家屬或陪產者協助進行。
若產程進展順利， 子宮頸口逐漸開大， 胎膜破裂， 胎兒先露部下降達盆底， 當子宮頸口開全即進入了第二產程。 此時， 產婦開始有憋脹感。 第二產程能否順利進展， 取決于嚴婦能否很好地配合。 這時， 除依賴強有力的宮縮外， 還需要腹肌的收縮力協助， 二者必須緊密配合， 才能順利地娩出胎兒。