分娩經常遇到的三個疑問

准媽媽都恐懼分娩， 為什麼會有難產呢， 為什麼分娩會疼痛呢？准媽媽， 總是對分娩充滿疑問。

疑問1：分娩時怎樣避免難產？

疑問解答：避免胎兒過大或胎位不正常、臨產時保持充足精力和體力、孕期對分娩過程多做瞭解及分娩時與醫生很好地配合， 就可避免難產――

1.孕期合理攝取營養， 堅持恰當的運動和活動， 防止胎兒長得過快、過大及胎頭太硬。 整個孕期體重增加應該控制在12.5千克左右。 一旦妊娠過期最好選擇手術分娩， 以免胎兒頭骨太硬， 可塑性變小， 分娩時難以通過產道而造成難產。

2.如果胎位在30孕周仍然不正常，

如臀位或橫位元等， 需要在醫生指導下採取胸膝臥位法進行矯正。 每次15-20分鐘， 早晚各1次， 一周後進行胎位複查。 胎位矯正過來後還需堅持監測， 以防再發生胎位不正。

3.臨產徵兆出現後， 要注意休息， 堅持正常進食， 以充足的精力和體力應對分娩。

4.孕期參加分娩健康教育， 對分娩過程及分娩時怎樣與醫生配合多做一些瞭解， 做好充分的心理準備， 分娩時不慌張， 增加自然分娩的信心。

分娩經常遇到的三個疑問

疑問2：骨盆不夠大， 怎樣避免胎兒難以出生？

疑問解答：孕期不要過食， 避免胎兒長得太大。

骨盆不夠大的孕婦， 懷孕期間要合理攝取營養， 注意不要過食。 發現胎位異常， 需在醫生指導下進行矯正， 直至臨產前轉為正常胎位。

孕期注意認真接受分娩健康教育， 瞭解分娩過程。 選擇一個自己喜歡接受的分娩方式， 以充分放鬆內心， 能積極與醫生配合， 順利分娩。

疑問3：對分娩總有一種恐懼感， 怎樣克服？

疑問解答：分娩固然痛苦但沒有那麼可怕， 做好身心準備有助於忍受疼痛――

1.分娩時對待疼痛要有積極心態， 不必害怕、焦慮， 可進行自我暗示和自我安慰， 如反復對自己說：“我不感到痛， 我很順利， 我每疼痛一次就是向目的地邁進一步， 就可儘快見到寶貝。 ”

2.孕前多去熟悉準備分娩醫院的環境， 多與醫生交流， 確定最適合自己的分娩方式， 並據情況讓醫生指導分娩應該做的準備， 如進行呼吸法練習等。

3.可以向醫生詢問無痛分娩、藥物性鎮痛等緩解產痛的分娩方式，

也可選擇導樂式分娩， 或選擇家庭式病房、丈夫陪產或坐式分娩等， 引導產婦安全順利生出寶貝。

恐懼， 並不能成為婦女不生孩子的原因， 恐懼固然存在， 骨盤可能不夠大， 難產也許會發生， 但是， 准媽媽， 聽從醫生指導， 正確對待分娩就不成問題了。