分娩造成陰☆禁☆道鬆弛怎麼辦？

分娩造成陰☆禁☆道鬆弛怎麼辦？

陰☆禁☆道鬆弛指的是陰☆禁☆道壁的組織或是骨盆腔的支援性韌帶及隔膜， 因某些原因無法維持本來緊密的結構， 正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質， 呈現下垂的現象。
一般說來， 造成陰☆禁☆道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性流產或分娩之後， 陰☆禁☆道經過擴張而肌肉彈性減弱， 長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。
女性要警惕陰☆禁☆道鬆弛
正常陰☆禁☆道直徑2.5釐米， 長約8釐米， 在陰☆禁☆道四周有許多肌肉及韌帶， 使其保持一定張力， 在陰☆禁☆道內壁黏膜上， 還有有許多皺襞， 性☆禁☆生☆禁☆活時能增加摩擦力， 使雙方產生快感。 陰☆禁☆道鬆弛症患者肌力減弱、韌帶鬆弛、黏膜皺襞減少， 陰☆禁☆道鬆弛是導致性快感下降甚至消失的一個主要原因。
自然分娩的媽媽， 胎兒經過陰☆禁☆道娩出時， 陰☆禁☆道都會明顯變寬， 一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10釐米， 即分娩時陰☆禁☆道要擴張到10釐米(正常陰☆禁☆道直徑為2.5釐米)。 另外， 不要以為選擇了剖腹產就可以擺脫陰☆禁☆道鬆弛， 媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸， 為寶寶的出生做好產道準備， 所以即使進行剖宮產的媽媽， 其陰☆禁☆道也會有鬆弛現象。

產後陰☆禁☆道鬆弛的原因有很多
胎兒過大（頭部過大）， 在自然分娩時造成了產傷；
中期引產造成陰☆禁☆道損傷；
數次分娩；
產後缺乏運動；
產褥期恢復盲目減肥， 不注意營養或者過於勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等等。
經過自然分娩的女性， 因為陰☆禁☆道是胎兒娩出的通道， 一般出生的嬰兒頭部直徑約有10釐米， 即分娩時陰☆禁☆道要擴張到10釐米， 正常陰☆禁☆道直徑為2.5釐米， 經過出生孩子的擠壓， 陰☆禁☆道擴張明顯， 肌肉和處☆禁☆女☆禁☆膜痕受到徹底破壞， 彈性明顯下降。 產後陰☆禁☆道會有不同程度的變化， 使得性☆禁☆生☆禁☆活時摩擦力減弱， 原有的陰☆禁☆道對陰☆禁☆莖的“緊握”能力下降， 影響夫妻雙方的性快感， 對性☆禁☆生☆禁☆活的品質有一定的影響。
但非只有自然分娩會導致陰☆禁☆道鬆弛， 在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸， 為寶寶的出生做好產道準備。 因而即使行剖宮產， 也會有陰☆禁☆道鬆弛現象。 那麼擺在女人面前的就是， 怎樣縮陰了。 其實縮陰的方法很多， 比如運動縮陰或者是動手術縮陰。
（實習編輯：徐素秋）