醫藥技術還不很發達的時候， 分娩的過程被認為是“大命換小命”。 為了讓准媽媽們能多加防範， 做好心理準備， 以最輕鬆的心情來迎接新生命的到來。
分娩時最常見的4種意外
意外1：會陰裂傷
在分娩中經常會發生會陰裂傷。
專家分析：
1、對會陰保護不當
2、產婦未能與醫生很好地配合
專家提醒：
1、聽從醫生的指導正確用力
2、必要時採取會陰切開術
意外2：產後出血
專家分析：
1、子宮收縮乏力
2、胎盤滯留在宮腔
3、軟產道被損傷
4、產婦凝血功能不好
專家提醒：
1、有出血可能的產婦最好提前入院
2、孕期認真接受分娩健康教育
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3、出血時不要精神過於緊張
4、凝血功能不好及早進行防治
意外3：難產
專家分析：
1、 產婦在分娩中情緒過於驚恐
2、胎位異常或胎兒發育異常
3、骨盆狹窄及胎兒頭盆不稱
專家提醒：
1、避免頭盆不稱
2、在產前檢查中及早發現異常
3、消除分娩恐懼以減輕產痛
意外4：子宮破裂
專家分析：
1、多次人流手術致使子宮壁變薄
2、分娩時產道不通暢
3、子宮壁上有陳舊性瘢痕
4、不恰當使用催產素
專家提醒：
1、避免多次做人流手術
2、加強產前檢查及早發現異常
3、將自己婦科史詳細告訴醫生
4、醫生要恰當使用催產素
之所會出現上面這些意外情況， 很大一部分原因是准媽媽沒有做好充分的產前準備。 其實， 只要產前多加注意， 很多意外時可以避免的。
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一忌：過度緊張
精神過度緊張， 使肌體對外界刺激的敏感度增高， 輕微外界刺激即會引起疼痛。 所以孕婦在臨產前要消除顧慮， 保持愉快輕鬆的精神狀態。 生孩子雖有一定的痛苦和危險， 但絕大多數都是順產， 難產是極少數。 特別在現代條件下， 分娩的安全性已大大提高， 如果孕婦能認真進行產前檢查， 重視孕期保健， 一般都不會出問題。
二忌：焦慮性急
有些產婦是急性子， 未到預產期就焦急地盼望早日分娩， 到預產期後更是焦慮不安， 甚至亂用中西催生藥物， 這種心情也會給分娩帶來不良影響。 預產期是有一定活動期限的， 提前或錯後十多天都是正常的。
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三忌：粗心大意
少數產婦和家庭粗心大意， 到了妊娠末期各種準備仍不充分， 臨產時手腳忙亂， 容易發生各種意外。 有少數孕婦已接近預產期， 還乘坐車船到異地， 由於車船的顛簸和勞累， 常在途中造成意外分娩， 威脅母子生命安全。 所以孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。
四忌：疲倦勞累
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。 臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態， 必將影響順利生產。 所以孕婦分娩前十多天， 生活一定要有規律， 吃好休息好， 養精蓄銳， 靜候分娩。
五忌：憂愁苦悶
有些孕婦臨產前心情不好， 處於悲傷憂愁狀態， 這種消極情緒也妨礙順利生產，
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六忌：忽視孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用， 將胎兒從子宮“逼”出來， 這要消耗大量的精力。 如果產前吃不好睡不好， 對生產十分不利。 臨產前一定要注意營養， 少食多餐， 注意補充足夠的水分， 吃好睡好， 使體內能量充足， 精力充沛， 才能完成產時艱巨的任務。 臨近產期， 還要注意按時排淨小便， 臨產前每隔2—3小時應排一次小便， 大便也要隨時排淨。 因子宮、陰☆禁☆道與直腸相鄰， 如分娩時大便積留，
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另外， 有些孕媽咪向專家抱怨說， 雖然自己認真地上每一堂產前培訓課， 讀遍了能找到的任何關於懷孕和分娩的資料。 但是， 課程和書籍都沒法讓她們把分娩的過程瞭解得完全清楚和透徹。 這一點並不奇怪， 因為關於分娩， 所有的資料都只會說一些普通的知識， 而細節只有親身經歷過的人才能知道。 下面是在和新媽媽們閒聊的時候， 她們不小心說漏了嘴的內容， 也許可以讓孕媽咪從另一個方面更多地瞭解一些關於分娩的細枝末節。
分娩尷尬事
尷尬事1 你會嘔吐
如果以前誰要是告訴我分娩的過程中嘔吐是正常的， 我一定會表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生後，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多麼普遍的一個現象，幾乎90%的媽媽都在產床上經歷過噁心和嘔吐的感覺。當然，這是有原因的。比如，無痛分娩中採用硬膜外麻醉會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的一個徵兆就是噁心和嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃裡的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發生。
如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就應該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進食，只喝水或飲料。
尷尬事2 你的牙齒會哢噠哢噠地響
差不多有50%的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖，牙齒發出哢噠哢噠的聲音。這種現象的發生並不是因為感到冷（事實上，這個時候准媽媽的體溫還會上升1到2度，會感到熱）。以前的解釋是：顫抖是分娩過程中身體處於臨時狀態的直接反應。但是最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現一些不相容成分的直接結果。在分娩的過程中，極少量的胎兒的血液會融入媽媽的血液當中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分（例如媽媽的血型是A型，而寶寶的血型是B型），媽媽就會出現顫抖、哆嗦、打冷戰的現象。
尷尬事3 你會製造一些尷尬的聲音
當寶寶通過產首慢慢下降，準備降生的時候，就會擠壓到直腸，使一些氣體從肛門被迫排出。尤其是進行硬膜外麻醉以後，肛門附近的括約肌變得麻痹，沒有知覺，這種情況就越會發生。另一個關於分娩的讓人不太愉快的事情是：在產床上你也會有腸蠕動，也就是排便。不過，醫生對這件事的態度很客觀，他們認為這只是人體器官一種正常的運動。當寶寶的頭通過產道時，直腸會變得平滑，裡面的內容物就會被推出來。如果真的發生了這樣的事，你也不用感到難堪和不好意思，這完全是正常的反應。當然，關於這些事我們以前是很少聽說的，更不要說看到了。
我一定會表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生後，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多麼普遍的一個現象，幾乎90%的媽媽都在產床上經歷過噁心和嘔吐的感覺。當然，這是有原因的。比如，無痛分娩中採用硬膜外麻醉會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的一個徵兆就是噁心和嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃裡的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發生。如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就應該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進食，只喝水或飲料。
尷尬事2 你的牙齒會哢噠哢噠地響
差不多有50%的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖，牙齒發出哢噠哢噠的聲音。這種現象的發生並不是因為感到冷（事實上，這個時候准媽媽的體溫還會上升1到2度，會感到熱）。以前的解釋是：顫抖是分娩過程中身體處於臨時狀態的直接反應。但是最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現一些不相容成分的直接結果。在分娩的過程中，極少量的胎兒的血液會融入媽媽的血液當中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分（例如媽媽的血型是A型，而寶寶的血型是B型），媽媽就會出現顫抖、哆嗦、打冷戰的現象。
尷尬事3 你會製造一些尷尬的聲音
當寶寶通過產首慢慢下降，準備降生的時候，就會擠壓到直腸，使一些氣體從肛門被迫排出。尤其是進行硬膜外麻醉以後，肛門附近的括約肌變得麻痹，沒有知覺，這種情況就越會發生。另一個關於分娩的讓人不太愉快的事情是：在產床上你也會有腸蠕動，也就是排便。不過，醫生對這件事的態度很客觀，他們認為這只是人體器官一種正常的運動。當寶寶的頭通過產道時，直腸會變得平滑，裡面的內容物就會被推出來。如果真的發生了這樣的事，你也不用感到難堪和不好意思，這完全是正常的反應。當然，關於這些事我們以前是很少聽說的，更不要說看到了。
