分娩過程中疼痛的表現

分娩過程中的疼痛是正常的， 作為一個准媽媽， 應該有接受疼痛的心理準備， 但是， 具體的疼痛又會表現在哪裡的？

分娩過程中疼痛的表現

分娩過程中的疼痛主要來自于子宮收縮時產生的疼痛。 子宮收縮痛貫穿整個分娩過程， 宮縮痛主要在下腹部及兩股內側或腰骶部， 與月經痛相似， 但比之更強烈。 此時採取合適體位元， 在放鬆狀態下進行深呼吸， 可緩解疼痛。

分娩痛雖然有時很劇烈而且持續很長一段時間， 但仍屬於生理性疼痛， 一般人都可以忍受。
當然也有一些耐受能力較差的產婦因對分娩痛缺乏足夠思想準備， 會被意想不到的疼痛打垮， 過度地大喊大叫導致體力過度消耗， 此時體內腎上腺素大量分泌， 導致血管收縮， 子宮血流量下降及子宮收縮不良， 最終引起產程延長， 甚至胎兒宮內缺氧， 造成難產。
建議
適當活動對推進產程是有好處的。 根據宮縮節奏走來走去， 可減少肌肉及精神緊張， 減少疼痛， 另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可減少疼痛。
在第一產程末期因胎頭下降， 盆底組織受壓， 特別是壓迫肛門括約肌引起產婦全身用力。 隨著胎頭下降及娩出陰dao肌肉擴張、拉長， 會陰拉長甚至撕裂。 會導致會陰及肛門部強烈疼痛。 分娩經歷對於每一位孕產婦來說都是挑戰， 而寶寶誕生的這一奇跡， 將成為准媽媽力量的源泉。

宮縮到底有多痛？准媽媽究竟要經歷多大的“苦難”才能成功娩出小寶寶？對此， 可能每一位過來人媽媽都著有不一樣的體會。 在這裡， 我們選擇了兩個家庭， 讓兩位偉大的母親告訴你， 在天使降生之際， 她們曾經經歷過怎麼樣的的“痛並幸福著”的難忘旅程。

小編總結：現在瞭解了疼痛的表現是在哪裡了嗎？其實， 即使疼痛是不可避免的， 准媽媽們要聽從醫囑， 建議， 以儘量減少痛楚！