分娩過程按摩乳☆禁☆房助分娩

按摩方法：待產婦本人或其他人取28℃~30℃的溫濕毛巾， 每隔15分鐘交替按摩左右側乳☆禁☆房;或用手交替牽拉左右側乳☆禁☆頭， 並同時按壓乳暈。 每天按摩3次， 每次1小時。 按摩時， 宜注意用力的強度。 按摩後要使乳☆禁☆頭達到隆起、變硬的程度， 才能收到良好的宮縮效果。

按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。

一、是孕婦已到了預產期， 但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。 通過按摩乳☆禁☆房， 促使子宮收縮啟動產程， 可使產婦在預期內完成分娩。

二是待產婦在分娩中若出現子宮收縮乏力， 產程過長，

此時可按摩乳☆禁☆房， 以促進宮縮， 幫助產婦及時結束分娩。

倘若待產婦通過乳☆禁☆房按摩後， 腹部出現隆起變硬， 或有陣發性腹痛， 說明按摩有效。 但此時不宜輕易停止按摩， 因為按摩促發的宮縮可以促使催產素的分泌， 若停止按摩有可能前功盡棄， 使催產素分泌減少。 而再次按摩乳☆禁☆房激發宮縮會顯得特別困難。 如果腹痛劇烈且間隔的時間短， 這屬於敏感性宮縮過強， 應在每次宮縮出現初期立即停止按摩， 待宮縮緩解後再繼續進行， 反復幾次可漸趨正常。 另外， 對一些乳☆禁☆房按摩刺激不敏感的待產婦， 按摩時要適當延長時間， 才能收到良效。

注意， 不到預產期的孕婦切不可輕易按摩刺激乳☆禁☆房， 以免發生早產。

其實， 從妊娠後期開始，

媽媽們就應該注意做好乳☆禁☆房的護理工作， 比如每天應用溫水擦洗乳☆禁☆頭， 使乳☆禁☆頭堅實， 不易發生裂傷， 以能勝任產後嬰兒的吸吮。 懷孕5-6個月後， 最好不要穿太緊身的上衣， 經常用手牽拉乳☆禁☆頭。

孕期按摩乳☆禁☆房需注意頻率

此時期乳☆禁☆房內可能開始生成乳汁， 所以乳☆禁☆頭會分泌少量白色乳汁。 這時可在胸罩內墊個棉墊;並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳☆禁☆頭。

另外， 准媽媽可以自行評估在20-24周， 開始為產後哺乳做準備， 例如乳☆禁☆頭護理及乳☆禁☆房按摩;但是以促進血液迴圈和乳腺發育為目的， 按摩的頻率和力道適中即可。

中期的乳☆禁☆房還不宜過度按摩， 只是要准媽媽建立護理乳☆禁☆房的觀念。 尤其若有乳☆禁☆頭較短或凹陷者， 應先給予拉拔式的按摩;至於乳☆禁☆房本身的按摩，

可以在每天沐浴或睡覺前按摩2-3分鐘。 按摩時要儘量輕一點， 過程中如果有下腹部疼痛， 就應該立刻停止。