有人說：從媽咪體形就能看出生產難易程度， 這種說法正確嗎？如果體形比較大， 就很容易生產嗎？生產難易程度都受哪些因素影響？
自然生產的產程進展有三個主要因素：
一、胎兒
舉凡胎兒的姿勢、產式、體態、位置、頭圍、胸圍， 胎兒的數目及胎兒的健康狀況等， 都可能影響產程的進展及生產的方式。
二、骨盆
骨盆由兩側前方的無名骨（腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成）、薦骨及尾骨相連接成一個通道， 也就是“產道”。
評估骨盆之產容量時， 最重要的量度有：
1.入口的產科直徑。
2.坐骨棘之間的距離。
3.恥骨下角與二結節間之距離。
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4.三平面（入口、中間及出口）之後矢徑。
5.薦椎之屈度和長度。
這些客觀評估的尺度， 必須藉助放射線骨盆攝影才能測知。 但是放射線的照射， 可能會增加將來幼兒得血癌的機率， 所以並不廣泛被使用。
一般而言， 只在產程進展遲滯時， 才考慮採用這項檢查。 或者依據臨床的判斷及超音波檢查， 來決定是否有胎頭骨盆不對稱的問題， 必須採用剖腹產術。
由於女性的骨盆及每一骨盆之平面的變化極大， 要將骨盆做硬性的分類實不可能。 為了實際上的需要， 依照骨盆入口的形態， 我們可將骨盆分為：閱讀：女性分娩之後需骨盆肌肉鍛煉
1.女式， 即圓形或橫卵圓形。
2.男式， 即心臟型或楔型。
3.類人猿式， 即長前後卵形。
4.扁平式，
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這四類的骨盆對分娩的影響， 以“女式”及“類人猿式”較有利於生產。 “男式”及“扁平式”都不利於陰☆禁☆道式生產。 當然， 骨盆的形態無法由肉眼透視， 屁股大比較會生小孩的說法， 也只是臆測。
三、子宮的收縮力
目前我們仍不瞭解發動分娩的真正機轉。 正常狀態下， 妊娠四十周左右可能是子宮伸張到某一程度、子宮頸周圍的神經叢受刺激、胎盤產生特殊激素、血中動情素、機黃體素下降、生理或心理等因素影響分娩的發動。
判斷生產難易度非肉眼可見
臨床上， 有些孕婦較易發生早產的現象， 但卻找不出子宮、胎盤羊水或胎兒的異常因素， 只能歸究于孕婦體質的關係， 顯然是她的子宮太容易敏感收縮。
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另外一類的孕婦則相反， 超過預產期兩周， 胎盤已至鈣化， 羊水相對量少， 但仍無任何子宮收縮的反應， 必須藉助催生藥物的刺激， 才能達到自然生產的目的者也不在少數。
一項最新研究顯示， 孕婦在孕期做水中有氧運動， 如游泳， 可緩解分娩時的疼痛。
這項由巴西坎皮納斯大學研究人員進行的對比實驗顯示， 每週做3次水中有氧運動的孕婦， 分娩時使用止疼藥的比例比未做過的低38%。 該結果已刊登在《生殖健康》期刊上。
對此， 醫院婦產科主任解釋說， 適合孕婦的運動方式是比較少的， 而游泳是其中之一。 與陸上運動相比， 孕婦在水中運動不僅身體負擔較小， 而且可以提高脂肪的代謝率。 因此， 它也成為不少孕婦保持身材的一種方式。
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孕婦游泳時應選擇淺水池， 隨便走走就有運動效果。 在泳姿選擇上， 蛙泳相對簡單， 比較適合孕婦， 而像跳水、蝶泳等較為劇烈的動作則要避免。 游泳時間也不應太長， 以運動結束不覺太累為宜。 由於孕婦對細菌的抵抗能力較弱， 因此水質必須保證達標， 否則可能引發婦科炎症， 一旦用藥治療可能會對胎兒發育造成影響。
專家表示， 懷孕未滿4個月及超過8個月的孕婦就不應該再游泳了。 此外， 有流產、早產、死胎病史及陰☆禁☆道出血、腹部疼痛， 或患有妊娠中毒症、心臟病的孕婦， 都不適合游泳。
