分析小兒厭食原因提高食欲

當孩子厭食時， 父母應分析原因， 採取相應措施， 提高孩子食欲。

(1)細心查明原因， 如有的幼兒在飯前吃了不少零食， 到吃飯時已經飽了， 當然飯就吃的少；有的孩子正在感冒發燒， 但父母還沒注意到；吃飯時打罵或恐嚇孩子， 造成孩子的心理壓力， 影響了食欲。

(2)養成正常的進食習慣， 如給孩子喝白開水， 少喝糖水、飲料；少吃糖果、甜點心， 甜食有飽肚的作用。 養成定時吃飯的習慣， 使胃腸的分泌、消化、休息等按生物鐘的節律進行活動。

(3)小孩不喜歡長期吃一種固定的食物， 應以豐富新鮮的食物誘發孩子的食欲，

(4)厭食明顯的孩子可給一些開胃的藥， 以刺激食欲。 如酵母片、乳酶生、維生素B， 亦可在飯前吃些山楂片、山楂醬、消食丸等。

(5)捏脊順著孩子的背後脊椎和脊椎兩側， 從上往下， 或從下往上， 邊捏邊按摩， 以刺激背部的神經， 這些神經有許多可進入消化系統， 從而活躍消化功能。

(6)厭食兒少食味精小兒唾液中存在一種化學物質， 叫“味覺素”， 是一種含鋅的化學物質， 味精可與鋅結合產生不被機體利用的谷氨酸鋅， 唾液中缺鋅使口內、舌上味蕾功能減退， 造成厭食。