分辨真假陣痛

分辨真假陣痛

陣痛是臨盆前的產兆之一， 准媽媽可以根據這個指標， 決定自己是否應該入院待產。 但是， 妳知道陣痛也有真性與假性之分嗎?若經醫師診斷為假性陣痛， 准媽媽通常都必須先回家休養， 等到真性陣痛來臨時才能再度入院待產， 除了浪費體力多跑一趟醫院之外， 也讓准媽媽的心情更加忐忑不安， 本文教妳如何分辨真假陣痛， 並結合其他產兆來把握待產最佳時機。

不少准媽媽感到肚子疼痛時， 都會誤以為自己即將臨盆， 便趕緊連絡家人， 請家人陪伴至醫院生產， 但有時候卻因為假陣痛而被退貨，

造成心情低落。 其實， 只要准媽媽冷靜觀察， 還是能簡單分出真陣痛與假陣痛的差別， 就算分辨錯誤被「退貨」也別傷心， 有了一次的經驗， 准媽媽往後就能更準確分辨出真假陣痛的不同之處。

陣痛的定義

台安醫院婦產科主治醫師周麗雲表示， 根據臨床上的說法， 陣痛的定義是「孕婦懷孕滿37周之後， 子宮開始出現規則性的收縮」。 規則性收縮的表現是大約每10分鐘內， 子宮會出現3次陣痛， 內診時會合併子宮頸擴大且胎頭下降， 子宮頸也會變薄、往外張開， 屬於臨盆前的徵兆之一;如果只有收縮， 但胎兒的胎頭尚未下降， 就不算是真的陣痛。

陣痛原因至今不明

周麗雲醫師指出， 至今為止， 其實仍無法確切說明孕婦陣痛的真正原因，

主要取決於母體及胎兒因素， 以下為兩者說法：

胎兒因素

目前有一派研究指出， 在懷孕過程中， 子宮處於被抑制的狀態， 一旦胎兒成長至一定程度後， 就會開始分泌一些荷爾蒙或是控制機制， 提醒准媽媽「我可以出生了」， 進而讓前列腺素、催產素及其他荷爾蒙發生變化， 促使子宮出現收縮反應， 將胎兒順利分娩， 但其中可能還包含許多更複雜的機制， 至今仍無法給予完整且確切的解釋。

母體因素

周麗雲醫師表示， 另一派的說法是待胎兒足月後， 母親的大腦會先分泌催產素， 進而使子宮分泌前列腺素， 讓子宮開始進行規律性的肌肉運動， 慢慢進入分娩程式。

假性陣痛的出現時機?

周麗雲醫師表示，

從臨床案例來看， 假性陣痛較容易從第二孕期開始出現， 越接近第三孕期時， 次數可能會越來越頻繁;由於假性陣痛與真性陣痛頗為相似， 因此准媽媽其實也可以將之視為「子宮練習收縮」的現象。

真假陣痛應如何分別?

雖說真性陣痛與假性陣痛有許多相似之處， 但還是可以從頻率、規律性及疼痛部位， 來分辨兩者的不同， 一旦准媽媽靜下心來仔細觀察， 或許就能避免被醫院退貨的事情發生。

真性陣痛

周麗雲醫師指出， 真性陣痛來臨時， 子宮大概每5分鐘會先收縮一次， 每一次疼痛大約維持30秒～1分鐘， 進行內診時， 子宮頸開口會介於0～3公分之間;接著， 慢慢會變成每3～4分鐘收縮一次， 子宮頸開口擴張至3～7公分。 越接近分娩時刻，

真性陣痛會越來越強烈， 且收縮時間也會拉長， 頻率也會增加， 等到子宮頸開口達到10公分及胎頭下降， 就可進行生產。

此外， 碰到真性陣痛時， 服用止痛藥不會出現明顯的止痛效果， 且准媽媽會先感到後腰疼痛， 越接近生產時， 疼痛部位則會慢慢移轉至下腹。

假性陣痛

假性陣痛時， 子宮收縮的頻率並不規則， 且陣痛的強度、時間間隔都不會逐漸增加， 周麗雲醫師形容：「比較像是女性經痛的感覺」。

假性陣痛的疼痛部位也和真性陣痛有所差異， 假性陣痛的部位通常會集中在下腹或鼠蹊部， 若躺下或改變姿勢， 疼痛情況可能會減輕， 且服用止痛藥後會出現止痛效果。