分離焦慮與假期陪伴有關嗎

女兒現在快十個月了， 我的暑假也剛剛結束。 這幾天我不在的時候阿姨說女兒玩一會就哭， 我在家的時候她總怕我離開， 平時她都是自己一個人在地上爬來爬去， 玩這玩那的， 可現在總想讓我抱， 我抱著她有時也哼哼唧唧的。

她現在在長牙， 會不會是比較煩躁？阿姨說是我假期整天陪著她的原因， 但我一直都是這樣陪著她的啊！我剛上班的時候， 那時她六個多月， 她和阿姨在家也玩得挺好的， 怎麼過了一個暑假就這樣了呢？如果是分離焦慮引起的， 要怎麼解決才好呢？

答 孩子有安全感並不表現在不會黏媽媽，

媽媽走了孩子不會焦慮。 在前面我們有關於什麼是安全感的敘述， 像案例中孩子這樣的情況也是屬於一種非常正常的情況。 孩子在九個月之前還不能很好地表達對依附物件的需要， 從九個月開始， 這種願望就蘇醒過來， 孩子心智的發展使孩子能夠明確地辨別陌生人和自己的親人的區別， 對親人的依戀就變得強烈起來。 在這個時候， 母親如果改變了舊有的模式（由阿姨照顧）， 變成孩子每天和母親在一起， 和母親在一起的感覺肯定和跟阿姨在一起不一樣， 再加上孩子有天生的對母親的情感需求， 所以在母親假期結束時， 孩子肯定會感覺到痛苦和焦慮， 害怕母親重又離開， 恢復到以前的狀態。

因此， 孩子表現出來的焦慮狀態是正常的。 母親堅持按照放假前的模式去做， 慢慢地孩子會又回到以前的模式中去。 不過， 在孩子哭的時候不要用過於同情和憐憫的目光看著孩子。

溫馨提醒

如果媽媽必須得上班， 就堅定樂觀地離開孩子， 在離別時不要過於跟孩子糾纏。

在孩子纏著媽媽不放時， 媽媽內心不要急於將孩子推開， 先把心情調平靜了， 把孩子好好抱一抱， 給保姆使好眼色， 把孩子遞給她， 轉身再見離開。 保姆也抱著孩子轉身引領孩子去工作， 分散孩子的注意力， 一段時間後孩子就會好轉。 即便還會繼續哭， 也屬於一種模式化的儀式， 不會對孩子造成傷害。