初乳 新生兒最好的食物

初乳的珍貴

·蛋白質含量高， 約有10%， 而成熟乳中僅含1%。

·含豐富的抗體， 尤以分泌性免疫球蛋白A(SIgA)為多， 還含乳鐵蛋白和較多的溶菌酶及抗菌因數。

·為寶寶提供較多特殊的營養素， 例如鋅、長鏈多不飽和脂肪酸， 這些營養素在初乳

中比在成熟乳中更多。

·初乳中的脂肪及乳糖都比成熟乳少， 能適應新生兒對脂肪和糖的消化能力。

初乳是新生寶寶最好的食物

初乳含有成熟乳的所有營養成分， 使寶寶獲取生長發育所需的全部營養素。 同時， 初乳還含有大量成熟乳中不足的免疫活性物質， 能幫助寶寶抵禦疾病侵襲。

1.初乳能提升智力和視力

2.初乳能減輕新生兒特殊症狀

初乳能幫助清理新生兒的胎便， 減輕嬰兒生理性黃疸、生理性體重下降的發生。

3.喂哺乳初能促進泌乳， 順利實現母乳餵養

初乳量少， 必然需要新生兒勤吸吮， 而吸吮越多， 母乳產生就越多， 為今後的母乳餵養打下良好基礎。

4.初乳含有豐富的各類免疫活性物質， 對寶寶防禦感染、建立初級免疫系統十分重要

抗體：母乳中的抗體主要存在于初乳中， 以分泌型免疫球蛋白SIgA為主， 占初乳中免疫球蛋白的90%左右， 能增強寶寶的抵抗力， 特別是能抑制促使皮膚化膿的葡萄球菌的生長， 也能殺滅引起扁桃體炎和支氣管炎的致病菌。

乳鐵蛋白：初乳中的乳鐵蛋白豐富，

補體：初乳中含有較高量的補體。 補體具有輔助降解細菌的作用。

其他抗感染物質：初乳中含有較高的纖維結合素、β—胡蘿蔔素等具有抗炎和抗氧化作用的物質。

初乳喂哺守則

守則1：產後早開奶， 勤讓寶寶吸吮

產後30分鐘盡可能給寶寶開奶， 母嬰同室， 以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養， 使寶寶得到最珍貴的初乳。 讓寶寶分別吮吸兩側乳☆禁☆頭各3～5分鐘， 能吸吮出初乳數毫升。

守則2：餵奶姿勢和方法需正確

餵奶姿勢：產後當天， 如果媽媽身體虛弱或傷口疼痛， 可以採用側臥位餵奶。 從產後第二天起， 在身體許可的狀態下， 最好採用坐位餵奶。

餵奶方法：讓寶寶的臉和胸脯靠近媽媽的身體，

乳☆禁☆房， 用乳☆禁☆頭刺激寶寶的口周皮膚， 待寶寶張嘴時， 趁勢把乳☆禁☆頭和乳暈一起送入寶寶的嘴裡， 讓寶寶充分含住乳☆禁☆頭及大部分乳暈。 媽媽一邊喂一邊用手指按壓乳☆禁☆房， 以便寶寶吸吮， 又不會使小鼻子被堵住。

守則3：坐月子期間科學合理地攝取營養

哺乳媽媽的熱量和其他營養素的需要相對會增加， 每天安排4～5餐較合適。 飲食上多安排湯類， 如雞湯、豬蹄湯等， 兩餐之間多飲水或牛奶。

不過， 並非吃得越多越好哦， 因為坐月期間活動量少， 而攝入的又是高熱量油膩的食物， 吃得過多， 不僅不能增加泌乳量， 反而會因腸胃不適而使乳汁減少。