很大一部分新手麻麻， 都會在選擇給寶寶喂第一口母乳的時候， 把分娩完之後剛剛分泌出的顏色偏黃， 稀稠的奶擠掉。 因為媽媽們都認為初乳髒髒的。
但事實上， 這看起來髒髒的乳汁， 其實是初乳。 說起這初乳， 可能很多媽媽不知道它的營養價值可高了。 初乳中不管是營養物質還是抗病因數都是極為豐富的， 媽媽們應該讓寶寶喝初乳， 以增強免疫力， 補充營養。 初乳和成熟乳有哪些區別？初乳中有哪些營養呢？
什麼是初乳
分娩完的產婦， 乳☆禁☆房開始分泌乳汁。 乳汁分泌有一個過程， 按照不同分泌階段，
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初乳—過渡乳—成熟乳—晚乳
1.初乳：產婦分娩後4-5天內分泌的乳汁；
2.過渡乳：產婦分娩後6-10天內分泌的乳汁；
3.成熟乳：產婦分娩後11天-9個月內分泌的乳汁；
4.晚乳：產婦分娩10個月後分泌的乳汁。
媽媽分泌乳汁其實也是根據嬰兒發展過程中的需求變化的。 比如：初乳中富含輕泄成分（磷酸鈣、氯化鈣等鹽類）， 能夠有效幫助新生兒胎糞。 胎糞不及時清除， 很容易造成血液粘稠， 影響寶寶的健康， 初乳正解決了這樣的問題。
乳汁的組成成分變化是受產婦體內激素水準的影響。 分娩後， 產婦體內胎盤的卵泡激素作用會漸漸減弱， 產後五天左右， 催乳素開始漸漸起作用， 十天后產婦就能夠分泌成熟乳。
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初乳寶寶能喝麼
一般孩子出生半小時後， 就可以給孩子開奶了。 在傳統的觀念中， 老人們都覺得初乳顏色比較渾濁， 是比較髒的乳汁， 不適合寶寶喝， 所以會將初乳擠掉， 其實這種做法不可取。
初乳別浪費， 營養好
初乳不僅不髒， 反倒是最富含營養的乳， 據科學檢測， 女性初乳的營養價值居然是成熟乳的五倍左右。 初乳中富含免疫細胞和免疫球蛋白， 不僅能夠提高寶寶的免疫能力， 還能為寶寶清除體內的衰老、壞死細胞， 有益於寶寶健康發育。 此外， 初乳的脂肪含量不高， 這樣正適合寶寶還未發育完全的腸道系統， 減少了腸道的負擔， 更適合寶寶成長。
初乳的營養成分
初乳的營養含量是成熟乳的五倍左右， 那麼初乳的營養成分有什麼樣的特點呢？
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1.蛋白含量高
初乳中富含蛋白質， 包括：乳清蛋白、乳鐵蛋白、免疫球蛋白， 這些蛋白不但能夠滿足寶寶正常生理發展的需要， 更加能夠為寶寶提高免疫力， 讓寶寶少生病。
2.免疫細胞多
巨噬細胞、中性粒細胞、淋巴細胞都大量存在于初乳中。 這些細胞有助於幫助寶寶防止感染， 清除體內不合格的細胞。
3.維生素含量高
初乳中維生素B是成熟乳的4倍左右， 維生素A和C是成熟乳的10倍， 維生素D是成熟乳的3倍左右。 另外， 尼克酸的成分遠遠高於成熟乳， 能夠滿足寶寶成長發育的需求。
4.微量元素含量高
初乳中微量元素銅、鐵、鋅等含量明顯高於成熟乳， 所以口感偏鹹。
5.成長因數含量高
成長因數能夠促進寶寶上皮細胞成長發育，
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6.糖類、脂肪類含量低
初乳中糖類、脂肪類成分比較低。 這樣有利於寶寶更好地消化吸收營養物質， 對腸道健康發育有益。
初乳和成熟乳的區別
初乳對嬰兒發育來說， 十分重要， 能夠更好地滿足嬰兒身體發育的各項需求。 初乳和成熟乳的區別在哪呢？
1.乳鐵蛋白含量高
初乳中含有豐富的乳鐵蛋白， 能夠預防嬰兒貧血。 過渡乳含乳鐵蛋白不及初乳， 又高於成熟乳。
2.含有免疫活性細胞
最新研究發現， 初乳中含有免疫細胞CD4+T， 這種活化記憶性T細胞， 對胎兒免疫系統發展有益。
3.溶菌酶含量高
溶菌酶有助於幫助寶寶抗菌， 提高寶寶的免疫力， 説明寶寶抵抗病毒感染，
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4.糖類和脂肪類含量比較少
寶寶剛出生時， 消化系統還未正常發育。 攝入過多的糖類和脂肪， 會對寶寶的腸道造成壓力。 初乳中糖類含量少對寶寶的消化吸收有益。
5.幫助預防黃疸症
人體中膽紅素增加就會患有黃疸症， 而初乳中富含幫助寶寶代謝膽紅素的成分。 寶寶在母體內， 母體能夠幫助代謝膽紅素， 但是剛出生的嬰兒此代謝能力不足， 寶寶喝初乳， 能夠有效預防黃疸症狀。
6.富含成長因數
初乳中富含生長因數， 促進胎兒胃腸道上皮組織的成熟發育， 增強耐受能力， 減少過敏症狀。
7.能夠幫助通便
初乳中富含無機鹽以及其它礦物成分， 具有輕泄的功效， 能夠幫助寶寶排胎糞。
8.不適宜加工
初乳的口感並不佳，由於無機鹽含量多，而糖類含量少，所以整體來說味道偏鹹。初乳離開母體之後也比較容易變質。現在市面上的初乳產品，主要提取的是初乳中的免疫球蛋白。幫助提高寶寶的免疫能力。
初乳有哪些功效
媽媽的初乳之所以珍貴，一是營養比較豐富；二是時效比較短。所以媽媽應當儘量把自己的初乳提供給寶寶。母乳的功效主要體現在以下幾個方面：
1.為寶寶提供營養
寶寶沒有出生之前，通過臍帶吸收母體的營養，出生後更加需要立刻補充營養。因為母體中富含寶寶成長發育所需要的所有的營養成分。不僅能夠促使軟、硬骨組織成形；還能提高免疫力，有效防止皮膚過敏；促進大腦發育和表皮細胞再生長。
2.提高寶寶的免疫力
初乳中富含各種免疫球蛋白，能夠對抗各種病原性細菌和病毒。嬰兒自身的免疫系統比較差，所以需要靠初乳來説明提升免疫力。
3.讓母乳餵養成為習慣
如果在分娩後30分鐘內幫助寶寶開奶，寶寶不僅能夠喝到初乳，還能養成良好的吮吸習慣。媽媽的乳腺得到刺激後，能夠分泌更多的乳汁，以後寶寶就能更加順利地吃母乳。
4.幫助預防黃疸症
大部分嬰兒產後會出現黃疸症，因為血液中的膽紅素無法正常代謝，它會使嬰兒的皮膚呈現黃色或者橙色。寶寶代謝功能比較差，而母乳中則含有幫助代謝的膽紅素，只要通過餵養就能防止黃疸症狀的出現。
初乳喂乳的原則
初乳餵養毫無疑問對寶寶的健康有益。在用母乳餵養寶寶時，要遵循下列幾項原則：
1.早開奶、勤吮吸
在分娩後半小時內，要讓寶寶喝第一口奶。不定時不定量給寶寶餵奶，讓寶寶喝到珍貴的母乳。在給寶寶餵奶時，要採取均衡的原則，兩邊都要給寶寶餵奶。
2.注意餵奶姿勢和方法
媽媽可以側臥著身子給寶寶餵奶，讓寶寶的臉與媽媽的身體零距離接觸。手掌托起乳☆禁☆房，讓寶寶的嘴和媽媽的乳☆禁☆房充分接觸，促進寶寶喝乳汁。
3.合理攝取營養
產婦應該多喝一些補湯。在分娩的前幾天最好不要吃太葷。多吃水果，如果此時攝取太多油膩的食物，反而會造成乳☆禁☆房脹痛而不能正常分泌乳汁。
所以，新手麻麻們，千萬不要再浪費寶寶珍貴的營養品了哦~
能夠幫助寶寶排胎糞。8.不適宜加工
初乳的口感並不佳，由於無機鹽含量多，而糖類含量少，所以整體來說味道偏鹹。初乳離開母體之後也比較容易變質。現在市面上的初乳產品，主要提取的是初乳中的免疫球蛋白。幫助提高寶寶的免疫能力。
初乳有哪些功效
媽媽的初乳之所以珍貴，一是營養比較豐富；二是時效比較短。所以媽媽應當儘量把自己的初乳提供給寶寶。母乳的功效主要體現在以下幾個方面：
1.為寶寶提供營養
寶寶沒有出生之前，通過臍帶吸收母體的營養，出生後更加需要立刻補充營養。因為母體中富含寶寶成長發育所需要的所有的營養成分。不僅能夠促使軟、硬骨組織成形；還能提高免疫力，有效防止皮膚過敏；促進大腦發育和表皮細胞再生長。
2.提高寶寶的免疫力
初乳中富含各種免疫球蛋白，能夠對抗各種病原性細菌和病毒。嬰兒自身的免疫系統比較差，所以需要靠初乳來説明提升免疫力。
3.讓母乳餵養成為習慣
如果在分娩後30分鐘內幫助寶寶開奶，寶寶不僅能夠喝到初乳，還能養成良好的吮吸習慣。媽媽的乳腺得到刺激後，能夠分泌更多的乳汁，以後寶寶就能更加順利地吃母乳。
4.幫助預防黃疸症
大部分嬰兒產後會出現黃疸症，因為血液中的膽紅素無法正常代謝，它會使嬰兒的皮膚呈現黃色或者橙色。寶寶代謝功能比較差，而母乳中則含有幫助代謝的膽紅素，只要通過餵養就能防止黃疸症狀的出現。
初乳喂乳的原則
初乳餵養毫無疑問對寶寶的健康有益。在用母乳餵養寶寶時，要遵循下列幾項原則：
1.早開奶、勤吮吸
在分娩後半小時內，要讓寶寶喝第一口奶。不定時不定量給寶寶餵奶，讓寶寶喝到珍貴的母乳。在給寶寶餵奶時，要採取均衡的原則，兩邊都要給寶寶餵奶。
2.注意餵奶姿勢和方法
媽媽可以側臥著身子給寶寶餵奶，讓寶寶的臉與媽媽的身體零距離接觸。手掌托起乳☆禁☆房，讓寶寶的嘴和媽媽的乳☆禁☆房充分接觸，促進寶寶喝乳汁。
3.合理攝取營養
產婦應該多喝一些補湯。在分娩的前幾天最好不要吃太葷。多吃水果，如果此時攝取太多油膩的食物，反而會造成乳☆禁☆房脹痛而不能正常分泌乳汁。
所以，新手麻麻們，千萬不要再浪費寶寶珍貴的營養品了哦~
