剛剛得知懷孕的時候相信每一位准媽媽既驚喜又慌亂， 孕育新生命是幸福的， 但孕育的過程又有很多要注意的地方， 那麼懷孕早期要注意哪些問題呢?
（1）產前檢查
當你已證實懷孕， 為了確保孕婦與寶寶的健康， 必須定期接受產前檢查。
在懷孕的第28周以前， 每4周進行1次檢查。
在懷孕的第29-36周， 每2周進行1次檢查。
在懷孕的第37周以後， 每1周進行1次檢查。
（2）孕婦的飲食禁忌
A.禁止抽煙及喝酒。
B.咖啡及濃茶要儘量避免。
C.避免脂肪及熱量高的食物， 如油炸食物及甜點等。
D.避免刺激性的食物， 如咖哩， 辣椒等。
E.避免含鈉太高的食物及調味品，
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（3）充分的休息與睡眠
在懷孕期間， 孕婦會特別容易覺得疲勞， 每天睡眠要足8個小時， 白天最好午睡片刻， 不要長時間站立或步行.……孕期的7個"不能少"。
（4）體重的控制
懷孕期間， 體重會慢慢增加， 初期約增加1-2公斤， 中期後每週增加0.5公斤， 整個孕期最理想是增加10-14公斤.因為每個人的體質不一， 如你發覺自己過重或過輕， 可請教婦產科醫師。
（5）性☆禁☆生☆禁☆活
在懷孕的前3個月， 生產前3個月及有曾流產或有早產傾向的孕婦， 最好避免性☆禁☆生☆禁☆活.但在一般情況下懷孕12-36周的孕婦， 是不需禁止性☆禁☆生☆禁☆活的。
（6）日常生活
要避免盆浴， 應使用淋浴， 尤其在懷孕最後的2個月。
洗澡時， 避免刻意沖洗陰☆禁☆道。
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避免攀高， 舉起重東西， 壓迫腹部。
避免過度操勞及激烈運動。
懷孕初期， 後期及曾早產或流產的孕婦， 不宜長途旅行。
由於懷孕期間， 口腔及牙齒很容易受到侵害， 所以要注意口腔衛生清潔， 早晚及飯後應刷牙漱口。
要穿寬鬆舒適及吸汗的衣服。
應穿防滑的平低鞋。
保持心情愉快， 多吃蔬菜水果， 喝適量的水份， 適當的身體活動如散步， 養成定時排便的習慣， 以保持大便暢通。
