初潮會影響造人嗎 教你讀懂受孕四信號

每個女孩子都有一個讓人又愛又恨的親戚， 她叫大姨媽！她來吧， 你覺得很煩；她不來吧， 你會更煩；她來多了， 你會感覺痛；她來少了， 你又該擔心了。 其實這也很正常。 因為， 女性月經的週期是否正常、月經量的多少、是否痛經等都是與女性日後受孕有很大關係的。

對很多未准媽媽來說， 生活作息的不規律、工作壓力的增加以及自身的身體狀況等多方面的原因， 都會影響到受孕。 如果未准爸媽是時候準備造人了， 那麼， 未准媽媽可以先通過自己的月經瞭解自己的身體狀況。

月經問題影響受孕

一、初潮年齡影響受孕

未准媽媽們， 你還記得自己青春期的初潮是在什麼時候嗎？一般說來， 生活水準、遺傳、身體營養、健康狀況等因素， 都會影響女性的初潮， 正常情況也是在12-15周歲之間。 不過有些女生月經初潮的年齡會相對較早或者較晚， 並伴有經期絮亂的一些症狀。 這對於女性來說真的是一件麻煩事。 因為初潮的年紀與你日後成功受孕的幾率還是密切相關的。

女性的月經初潮如果發生在11周歲之前， 且在平時的月經週期常常不規律， 這一類女性發生多囊性卵巢的可能性是比較大的。 而如果女性的月經初潮是在16周歲之後才出現的， 或者超過了18周歲月經尚未來潮， 這一類的女性有可能是卵巢子宮發育不良， 或有先天性卵巢功能不全。

而有些女性是月經來潮後又停止了3個月以上沒有行經， 則很可能是繼發性閉經， 這與內分泌有關， 會導致卵巢早衰、多囊卵巢綜合症等相關的卵巢疾病的發生。 而這三種症狀， 都有可能導致女性在婚後受孕困難。

二、月經週期影響受孕

正常說來， 女生的經期是呈有規律的週期性發生的， 21-35天之間都是屬於正常的週期表現。 過短的週期或是過長的週期對生育來說是有一定的負面影響的。

如果女性月經週期少於21天， 那未准媽媽可要注意啦， 因為這正是黃體功能不足的表現。 這些人大多數存在黃體早衰， 會導致黃體期明顯縮短， 使月經週期隨之偏短。 黃體酮是由卵巢黃體所分泌的一種天然孕激素，

如果黃體功能不足， 對卵子的發育是有影響的。 假如幸運受孕， 也會因為黃體早衰而容易造成先天性流產或是習慣性流產。

如果女性的月經週期超過35天， 就屬於月經稀發。 造成月經稀發的原因主要有卵巢功能低下或是多囊卵巢綜合征， 這兩種病都有可能影響卵泡的正常發育或排卵， 從而影響受孕。 因此， 如果未准媽咪發現自己的月經週期長期超過35天， 那就要儘快到醫院做內分泌檢查， 看一下是否存在多囊卵巢綜合征。

三、月經量影響受孕

可能很多孕媽都覺得， 大姨媽準時到來就可以了， 至於量的多少也是因人而異。 這個觀點， 其實也是不科學的。 一般的情況下， 女性正常的月經量主要是在八十到一百毫升之間。

而引起月經過多的原因， 極有可能就是因為婦科內分泌功能失調， 致使卵巢中雖有卵泡發育但不排卵， 也沒有黃體形成， 當雌激素量不足以維持子宮內膜生長或突然下降時， 子宮內膜大片脫落而導致經血量過多。 由於卵巢無排卵， 故導致不孕。

對於月經過少的未准媽咪來說， 也並不值得開心。 因為女性月經量過少的原因， 有可能是因為全身消耗性疾病（貧血、營養不良、結核等）， 精神因素（緊張、恐懼、憂鬱等）， 或者環境的改變、勞累等原因造成的。 因為這些因素導致的月經量過少的女性， 未准媽媽只要調整好自己的心態， 注意調養之後還是能夠生育的。 不過， 如果是由於子宮發育不全、腫瘤、內分泌功能低下等疾病，

造成月經量過少， 嚴重的還會造成閉經， 不孕的幾率就會大大的增加了。

四、痛經影響受孕

痛經對很多女性的折磨， 真的是揪心虐肺。 不僅在身體上保守疼痛的折磨， 在心理上也是不小的打擊。 因為痛經伴隨著疼痛而來的， 也有可能是不孕。

一般情況下， 痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。 如果生☆禁☆殖☆禁☆器官沒有器質性病變的痛經， 是屬於原發痛經；如果生☆禁☆殖☆禁☆器官病變引起的痛經， 是屬於繼發痛經。 一般原發痛經對生育沒有影響的。 而繼發痛經的病因較為複雜， 可能是宮頸狹窄、子宮發育不良、子宮內膜異位症、內分泌異常或是盆腔炎等引起的， 這些症狀都是與女性的孕力息息相關的。

因此， 未准媽媽如果存在痛經現象， 就應該先到醫院進行檢查，瞭解清楚痛經的病因，對症下藥，及早治療，早點迎接自己的寶寶到來。

嘗試調節月經的食譜

調節月經的調理食譜

1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳☆禁☆房及小腹脹痛等症。

5、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

小編總結：月經真心是個讓人又愛又恨的“親戚”，它的作用雖多，但產生的症狀及其危害也不容小覷，輕則影響心情，重則影響受孕，所以說，如果你在初潮等月經問題上有問題，請及早就醫，以免夜長夢多。

就應該先到醫院進行檢查，瞭解清楚痛經的病因，對症下藥，及早治療，早點迎接自己的寶寶到來。

嘗試調節月經的食譜

調節月經的調理食譜

1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳☆禁☆房及小腹脹痛等症。

5、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

小編總結：月經真心是個讓人又愛又恨的“親戚”，它的作用雖多，但產生的症狀及其危害也不容小覷，輕則影響心情，重則影響受孕，所以說，如果你在初潮等月經問題上有問題，請及早就醫，以免夜長夢多。