初為人父十二月

祝賀你做爸爸滿一周年!寶寶的一周歲生日對你和你的妻子來說， 同樣是一件值得慶賀的事情。 第一年的為父生活是你作為一個男人所經歷的一次意義重大的人生轉折， 這一年來， 你、你的妻子和寶寶都發生了許多變化， 很少有人會告訴你如何去面對和適應有了寶寶以後的這些變化， 那麼， 通過我們這一系列文章， 希望能給你們初為父母的生活減輕一些壓力。

每一個家庭成員， 每一個父親都有責任使自己的家庭生活變得富有意義， 儘管在美國我們都認為家庭是第一位的， 但我肯定在過去的一年裡，

你已經發現在家庭責任和工作責任之間是多麼難以平衡。 有些問題夫妻間應該及時探討， 就像我在以前的文章中建議的那樣， 希望那些討論能幫助你們找到自己和家庭的真正需求。

對一個男人來說， 沒有什麼比幫助自己的孩子確定人生道路更了不起的事了， 這是我們的父親責任中最重要的部分， 我希望你已經注意到， 在這第一年中， 你和孩子在一起成長。

我還要鼓勵你去研究， 對你和你的家庭來說， 什麼樣的工作生活模式才是最適宜的。 這裡沒有一張固定的藍圖， 一個家庭應該是什麼樣的。 每個家庭和每個父親都需要瞭解各自的需要是什麼。 也許你已經成了一個“家庭主夫”， 你的妻子工作;也許你和妻子都工作，

並分擔平等家務;也許你是全職工作而妻子在家照料孩子。 只有你和你的妻子能夠決定什麼方式是最適合你們的。

這第一年既是生存也是實驗， 花點時間決定你希望第二年如何度過。 努力面對現實， 隨著時間的推移， 做爸爸會變得輕鬆一些， 但仍需要時間和耐心。 作為父親， 面對家庭生活中的各種變化， 隨機應變、達觀寬容是最好的方法。

很高興和你一起度過這為父生活第一年!

老爸經驗參考：

1、寶寶可以清楚地發出至少三個以上的字音了， 還要堅持對寶寶說話和唱歌。

2、寶寶現在可能已經開始走路了。

3、堅持和妻子進行有關父母角色的討論， 互相支持。

4、如果你覺得自己受了冷落或是覺得很生妻子的氣，

也可以和你的兒科醫生或家庭顧問談一談， 如果確實需要， 不必顧慮從外界取得支持和幫助。

5、結交一些其他的爸爸和家庭， 和他們分享育兒體會和經驗。

6、記得給自己找點時間， 鍛煉身體， 保持身體健康， 並繼續和你的朋友們保持友誼。

7、找一個特殊的方式， 慶祝一下自己做爸爸一周年。