初生兒的一舉一動都牽動著爸爸媽媽的心， 有些新生兒睡眠問題比較嚴重， 睡覺會不踏實， 或者哭鬧不睡覺， 看得爸爸媽媽都十分揪心，
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初生兒睡眠特點
美國和荷蘭各有一位心理學家， 仔細觀察、研究了新生嬰兒的行為表現， 按照新生嬰兒覺醒和睡眠的不同程度分為6種意識狀態：兩種睡眠狀態——安靜睡眠(深睡)和活動睡眠(淺睡);三種覺醒狀態——安靜覺醒、活動覺醒和哭;另一種是介於睡眠和醒之間的過渡形式， 即瞌睡狀態。
(1)安靜睡眠狀態：嬰兒的面部肌肉放鬆， 眼閉合著。 全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外， 沒有其他的活動。 呼吸是很均勻的。 小嬰兒處於完全休息狀態。
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(2)活動睡眠狀態：眼通常是閉合的， 僅偶然短暫地睜一下， 眼瞼有時顫動， 經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。 呼吸不規則， 比安靜睡眠時稍快。 手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。 臉上常顯出可笑的表情， 如做怪相、微笑和皺眉。 有時出現吸吮動作或咀嚼運動。 在覺醒前， 通常處於這種活動睡眠狀態。 以上兩種睡眠時間約各占一半。
(3)瞌睡狀態：通常發生於剛醒後或入睡前。 眼半睜半閉， 眼瞼出現閃動， 眼閉合前眼球可能向上滾動。
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初生兒睡眠時間
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睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分， 良好的睡眠能調整體況， 消除疲勞， 有利於機體的新陳代謝， 促進生長發育。 但是在每一年齡階段， 對睡眠的時間要求是不一樣的。
初生兒每天的睡眠時間約為20個小時;2個月的嬰兒每天約18個小時;4個月時每天約睡16個小時;9個月時約15個小時;1周歲左右， 有13—14個小時就可以了。
新生兒的睡眠時間是成人的2倍多， 每天大約有18—22小時是在熟睡之中， 但是並不是每個寶寶都能有一個好的睡眠， 不少媽反應寶寶晚上睡覺會出現不踏實的現象， 只要是容易驚醒， 睡眠品質不高， 愛哭鬧， 常發出各種哼哼的聲音， 寶寶氣色也不是很好， 一旦出現這種狀況， 媽媽們就要多加關注了，
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初生兒睡覺不好的原因
新生兒睡眠對於剛出生不久的寶寶而言是非常重要的， 所以媽媽們對於寶寶睡眠不踏實會感到特別的擔心， 那麼導致新生兒睡眠不安穩的原因有哪些呢?
(1)有時嬰兒吃得過飽， 造成腹部不舒服;或吃得不夠， 感到饑餓，也會哭鬧不睡。
(2)如果尿布尿濕了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。
(3)檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
(4)給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現這種狀況。
怎麼讓初生兒睡好覺?
1、吮吸——不論是乳☆禁☆房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;
2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;
3、音樂——有節奏的聲音或音樂能説明安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
4、運動——在手臂或搖籃裡搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車裡推動;
5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好;
6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背;
7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用;
8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。
感到饑餓，也會哭鬧不睡。(2)如果尿布尿濕了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。
(3)檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
(4)給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現這種狀況。
怎麼讓初生兒睡好覺?
1、吮吸——不論是乳☆禁☆房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;
2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;
3、音樂——有節奏的聲音或音樂能説明安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
4、運動——在手臂或搖籃裡搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車裡推動;
5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好;
6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背;
7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用;
8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。