寶寶的奶量夠不夠是爸爸媽媽最關心的問題， 一般情況下， 只要學會下列“五看”， 就知道哺乳量適宜不適宜了。
(1)看哺乳次數。 出生後頭1~2個月每天需要吃8~10次， 3個月齡時間每天至少要吃8次。
(2)看排泄。 每天換6塊以上濕尿布， 期間有2~3次軟大便。
(3)看睡眠。 能夠安靜入睡4個小時左右。
(4)看體重。 每星期平均增加體重0~170克， 3個月時則為200克左右。
(5)看神情。 小眼睛閃亮， 反應靈敏。 媽媽增加乳量的方法是讓寶寶早吸吮、勤吸吮如果媽媽的泌乳量不能滿足寶寶的需要， 寶寶就會出現母乳不足症狀， 如體重增長遲緩、脫水、低血糖、大小便量少等。
