孕婦需學會判斷分娩前的信號燈， 信號燈的表現預示著胎兒即將降生， 最好入院待產。 一般孕婦的產前徵兆乃破水、見紅、腹痛等， 孕晚期需隨時做好分娩準備。
在真正陣痛開始之前1、2周、數天甚至數小時前， 孕婦會感覺到一種不規則、間歇性的子宮收縮， 這種收縮不會伴隨子宮頸的擴張與變薄， 又稱為“假性陣痛”。 假性陣痛有時強度增強， 也可能規則的10至20分出現一次收縮， 造成孕婦疼痛不適， 但持續一陣子後疼痛的強度及頻率又會改善， 這常使產婦不確定是否即將分娩而焦慮不已， 將所有的精神專注於疼痛上不得歇息。
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在子宮開始收縮前24至48小時， 通常產婦會發現有混雜些許黏稠黏液的血狀的分泌物由陰☆禁☆道流出， 這是因為子宮頸變軟、變薄時子宮頸黏液塞流出所致。 現血雖是分娩前的症狀， 但不代表立刻要生產， 若現血的量不多於月經第二天的量， 還不需入院;但反之若有多量出血， 且出血是鮮血狀者則需立刻入院。
產媽媽分娩前會出現破水的情況， 破水是因為包圍胎兒及羊水的羊膜破裂所致， 通常會突然有大量的透明水狀物由陰☆禁☆道流出， 孕婦感覺無法控制它的流 出， 而感到相當驚慌， 其實破水也是正常分娩前的症狀， 此時您需減少走動儘快到達醫院， 最好能平躺休息， 接受醫護人員的照護是保障安全的做法。
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多數產婦能預測預產期是那一天， 但卻無法預測是什麼時刻。 一般說， 即將分娩時子宮會以固定的時間週期收縮。 收縮時腹部變硬， 停止收縮時子宮放鬆， 腹部轉軟。
主要表現:
一、子宮底降低：在正式分娩前兩周左右,孕婦會出現子宮底下降、腹部向前下部凸出現象,此時胎動較前減少,孕婦感覺上腹部較為舒適,呼吸較前暢快,胃口增加,但有尿頻及下腹墜感或腰酸腿痛,行動不便,陰☆禁☆道分泌物增加。 這對初產婦來講,預示胎頭已入盆固定;也預示經產婦胎頭入盆,或接近入盆。
二、陰☆禁☆道出現血性分沁物：這是由於子宮頸口擴張,使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離,致毛細管破裂,俗稱“見紅”。 一般見紅的血量少於平時月經量,若超過月經量為異常。
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1、陰☆禁☆道炎的預防：
從日常生活來說， 預防陰☆禁☆道炎應該注意以下幾點：
①少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等， 夏日宜穿裙子或寬鬆褲。 另外要避免穿著緊身尼龍內褲， 內褲應選擇棉質的。
②為了減少刺激或者過敏， 應該用無香味的衛生用品， 避免使用添加芳香劑的衛生巾或手紙。
③不要用各種藥液清洗陰☆禁☆道， 這樣做反而會破壞陰☆禁☆道的內環境， 導致陰☆禁☆道炎的發生。 ④有些女性朋友擔心白帶弄髒內褲或懶得清洗內褲， 平日總是用衛生護墊， 這種做法是不可取的。 不是月經期， 儘量不要用衛生護墊。 可以每天晚上用清水洗淨外☆禁☆陰， 更換內褲。
2、陰☆禁☆道癌的預防：
積極治療外☆禁☆陰疾病，
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三、腹痛(子宮收縮)：從孕8個月末開始,孕婦無論在站立還是坐或行走時都會感到腹部一陣一陣地發緊變硬,此為子宮開始收縮。 每次宮縮的間隔時間長短不一,短者十數分鐘,長至兩小時,宮縮持續時間較短每次最長不超過半分鐘,宮縮多次最長不超過半分鐘,宮縮多在夜間出現,且不能使子宮口開大,稱之為假性宮縮。 在孕38--40周即進入分娩活動期,在這段時間裡若每隔2---3分鐘宮縮1次,持續30---40秒,伴宮口進行性開大,這才是臨產前的宮縮。
如何緩解產前腹痛
姿勢1：上身採取稍挺起的靠臥姿勢。 調整床的傾斜度， 或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。
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姿勢2：跨☆禁☆坐在椅子上。 兩腳張開、跨☆禁☆坐在椅子上， 有利產道擴張。 同時能減輕腰部負擔。 將體重負荷在椅背， 身體稍微前傾位要訣。
姿勢3：利用網球推高肛門。 不可使力欲想便力時， 可把網球抵著肛門到會陰的部位， 然後坐在上面。 也可以利用手指壓迫。
姿勢4：把體重負荷在牆上。 手壓著牆壁， 身體前傾， 將體重負荷在牆壁上。 由於是站立的姿勢， 故有幫助胎兒降落的效果。 姿勢5：趴在椅子上。 膝蓋跪地， 臀部挺起， 趴在椅子上的姿勢， 也具有緩解疼痛的效果。 而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。
姿勢6：丈夫來幫忙。 在腰骨的上下左右進行按摩， 或者用力壓迫肛門， 另外指壓背部、腰部時，應使用拇指強力按壓，這時候的你，請在指壓時吐氣，放鬆力量時吸氣。
四. 破水：由於子宮收縮加強， 子宮腔內壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內清涼淡黃的羊水流出。一般破水後很快就要分娩了。應立即讓產婦取平臥姿勢送往醫院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴重後果。
羊水破了怎麼辦?
1、無論什麼時候感覺破水，都要到醫院做檢查，確定是不是破水。
2、在發現有破水跡象之後，務必要躺下休息，不能再起來活動。為了避免羊水流出過多和臍帶脫垂，應該用墊子將後臀部墊高一些。
3、不要洗澡，不要在陰☆禁☆道裡放置任何東西(不要做盆腔內檢)，不要性☆禁☆交，保持清潔，多喝水，每天定時測兩次體溫。
4、如果陰☆禁☆道排出棕色或綠色柏油樣物質(胎糞)，要告訴醫生，因為這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果，常常意味著胎兒受壓或發生危險。
另外指壓背部、腰部時，應使用拇指強力按壓，這時候的你，請在指壓時吐氣，放鬆力量時吸氣。四. 破水：由於子宮收縮加強， 子宮腔內壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內清涼淡黃的羊水流出。一般破水後很快就要分娩了。應立即讓產婦取平臥姿勢送往醫院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴重後果。
羊水破了怎麼辦?
1、無論什麼時候感覺破水，都要到醫院做檢查，確定是不是破水。
2、在發現有破水跡象之後，務必要躺下休息，不能再起來活動。為了避免羊水流出過多和臍帶脫垂，應該用墊子將後臀部墊高一些。
3、不要洗澡，不要在陰☆禁☆道裡放置任何東西(不要做盆腔內檢)，不要性☆禁☆交，保持清潔，多喝水，每天定時測兩次體溫。
4、如果陰☆禁☆道排出棕色或綠色柏油樣物質(胎糞)，要告訴醫生，因為這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果，常常意味著胎兒受壓或發生危險。
