判斷寶寶便秘的參考標準

一、嬰兒怎麼樣才算是便秘了?

1、正常嬰兒糞便是怎樣的?

小兒由於年齡、飲食、排便習慣等的不同， 每天排便次數可以不盡相同。 嬰幼兒糞便的次數和性質常反映著小兒胃腸道的生理和病理狀態。 母乳餵養兒、人工餵養兒以及混合餵養兒在排便次數上、糞便性狀方面各有特點。 我們如果掌握了這些特點， 就可以通過嬰幼兒糞便瞭解其消化道功能情況， 及時調整食物的量及比例， 促進嬰幼兒對食物的消化吸收， 預防和減少腹瀉， 並可以及早地發現一些疾病， 做到有病早治。

A母乳餵養兒糞便：未加輔食的母乳餵養嬰兒，

糞便呈黃色或金黃色， 稠度均勻如藥膏狀， 或有種樣的顆粒， 偶爾稀薄而微呈綠色， 呈酸性反應， 有酸味但不臭。 每天排便2-4次， 如果平時每天僅有1-2次大便， 突然增至5-6次大便， 則應考慮是否患病。 如果平時大便次數較多， 但小兒一般情況良好， 體重不減輕而照常增加， 不能認為有病。 嬰兒在加輔食後大便次數可以減少。 1周歲以上的小兒大便次數減至一天一次。

B 人工餵養大便：以牛乳餵養的嬰兒， 大便色淡黃或呈土灰色， 質較硬， 呈中性或鹼性反應。 由於牛奶中的蛋白質多， 有明顯的蛋白分解後的臭味。 大便每天1-2次， 如果增加奶中的糖量， 則排便次數增加， 便質柔軟。

C 混合餵養兒糞便：無論人乳或牛乳餵養， 若同時加食澱粉類食物，

則大便量增多， 硬度比單純牛奶餵養稍減， 呈暗褐色， 臭味增加。 若將蔬菜、水果等輔食加多， 則大便與成人近似。 初加菜泥時， 大便中常排出小量的綠色菜泥， 有的父母往往以為是消化不良， 停止添加菜泥。 實際上這種現象是健康嬰兒更換食物時常有的事。 如果沒有腹瀉， 不必停止加輔食， 數日以後胃腸習慣了， 這種情況隨之消失。

對嬰幼兒糞便性狀的觀察可以瞭解其消化情況。 如果嬰兒糞便的臭味明顯， 則表示蛋白消化不良， 這時應適當減少奶量或將奶沖稀。 如果糞便中多泡沫， 則表示碳水合物消化不良， 就必須減少甚至停止吃澱粉類的食物。 若大便外觀如奶油狀， 則顯示脂肪消化不良， 應減少油脂類食物的攝入。

2、 嬰兒怎麼樣算便秘?

便秘， 是指大便乾燥， 排出困難。 引起便秘的原因很多， 一般而言， 便秘主要與餵養方式、飲食品質和數量、排便習慣、胃腸道消化吸收能力、腹肌壓力、腸道平滑肌的發育和推動力有關。

人工餵養兒較母乳餵養容易便秘， 這是因為牛奶中含有更多的鈣和酪蛋白， 而糖和澱粉含量相對減少， 食入後容易引起便秘;如進食少， 食物中含蛋白質過多， 含糖太少， 糞便在腸道內停留時間過長， 水分被腸道吸收而使大便乾燥;生活沒有規律， 對嬰兒沒有訓練成按時排便的習慣， 也易引起便秘;有些慢性病症如佝僂病、皮肌炎等導致營養不良也容易引起便秘。 年輕的父母必須對此多加注意， 及早預防。

寶寶便秘後， 往往數天不解大便， 有時大便中夾有血絲及粘液(這是由於乾燥的糞便擦傷腸粘膜所致)， 排便時肛門疼痛， 甚至可導致外痔及直腸脫垂， 多日未排便的寶寶， 由於糞便中毒素的影響， 往往會出現精神不振和食欲不佳的狀況。

排便困難的寶寶排便時會因肛門疼痛而哭鬧不安， 多日便秘的寶寶還會出現精神不振、食欲不好、腹脹等症。

二 嬰兒便秘的原因

引起嬰幼兒便秘的原因較多：(1)沒有養成定時排便的習慣該排便時， 孩子還在玩耍， 抑制了便意， 久之使腸道失去了對糞便刺激的敏感性， 大便在腸內停留過久變得又幹又硬;(2)飲食不足嬰兒飲食太少， 經消化後產生的殘渣少， 自然缺乏大便。 牛奶中糖量不足也可使大便乾燥;(3)食物成分不當食物中含多量蛋白質，

而碳水化合物、纖維成分少， 也容易造成便秘;(4)腸管功能不正常缺乏運動或患佝僂病、營養不良等都可使腸肌鬆弛， 缺乏對糞便的推動力;(5)其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等都可引起便秘。 便秘的治療首先查明便秘的原因， 根據病因， 採取治療措施。 改善飲食， 訓練排便習慣也是很重要的。

三 嬰兒便秘的應對辦法

應對嬰兒便秘主要有以下幾種方法

1 按摩法

手掌向下， 平放在寶寶臍部， 按順時針方向輕輕推揉。 這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便， 並且有助於消化。

2 開塞露法

將開塞露的尖端封口剪開， 管口處如有毛刺一定要修光滑， 並先擠出少許藥液滑潤管口， 以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

3 甘油栓法

將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。

4 肥皂條法

洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。

其實在應用2、3、4方法前可以試試給寶寶喝蔬菜汁，我的寶寶每次喝了紅蘿蔔水後都會排便。

四 嬰兒便秘的預防

引起寶寶便秘的原因是多方面的，常見的原因是飲食結構不合適，如碳水化合物及纖維素吃的少、食物中蛋白質過高，會使大便呈鹼性而變得乾燥難解;食物中鈣多也會發生便秘。

聰明法則1 對寶寶食物選擇進行改變， 可以用白蘿蔔熬梨水，梨子不要去核，用來治療寶寶的便秘。另外注意要讓寶寶多喝水，1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁。或者給寶寶餵食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些優酪乳。

聰明法則2 給寶寶按摩能夠促進腸胃蠕動，對寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於促進寶寶消化。

聰明法則3 保證寶寶活動量，運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

聰明法則4 養成定時排便的習慣也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。清晨餵奶後由成人兩手扶持，或坐盆或坐多功能便座，連續按時進行，一個月後便可養成定時排便的習慣。

聰明法則5 合理搭配飲食。如果寶寶無腹脹而只是大便乾燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質，在寶寶食譜中也應占適當比例。

聰明法則6 藥物治療，適合寶寶服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量應遵醫囑。

以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

3 甘油栓法

將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。

4 肥皂條法

洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。

其實在應用2、3、4方法前可以試試給寶寶喝蔬菜汁，我的寶寶每次喝了紅蘿蔔水後都會排便。

四 嬰兒便秘的預防

引起寶寶便秘的原因是多方面的，常見的原因是飲食結構不合適，如碳水化合物及纖維素吃的少、食物中蛋白質過高，會使大便呈鹼性而變得乾燥難解;食物中鈣多也會發生便秘。

聰明法則1 對寶寶食物選擇進行改變， 可以用白蘿蔔熬梨水，梨子不要去核，用來治療寶寶的便秘。另外注意要讓寶寶多喝水，1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁。或者給寶寶餵食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些優酪乳。

聰明法則2 給寶寶按摩能夠促進腸胃蠕動，對寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於促進寶寶消化。

聰明法則3 保證寶寶活動量，運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

聰明法則4 養成定時排便的習慣也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。清晨餵奶後由成人兩手扶持，或坐盆或坐多功能便座，連續按時進行，一個月後便可養成定時排便的習慣。

聰明法則5 合理搭配飲食。如果寶寶無腹脹而只是大便乾燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質，在寶寶食譜中也應占適當比例。

聰明法則6 藥物治療，適合寶寶服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量應遵醫囑。