1、從寶寶下嚥的聲音判斷。 寶寶平均每吸吮2~3次可以咽下一大口, 如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。
2、寶寶吃奶後應該有滿足感。 如喂飽後寶寶對你笑, 或者不哭了, 或者馬上入眠, 說明寶寶吃飽了。
3、注意大小便次數。 喂母乳的寶寶每天大便4~5次, 呈金黃色稠便;喂配方奶的寶寶每天大便3~4次, 呈淡黃色稠便, 這些都可以說明奶量夠了。
4、看體重增減。 體重增減是最能說明問題的指標。 足月寶寶一般第一個月會增重720~750克, 第二個月會增重600克左右。 如果寶寶體重減輕, 要麼有病, 要麼餵養不當。 餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是嬰兒體重減輕的重要因素之一。