晨嘔、情緒起伏不定、體重增加、腹部隆起、失眠腹痛， 這些現象很明顯都是懷孕的症狀， 很容易讓人聯想到孕婦。 但是， 如果這些症狀通通都出現在男人的身上， 是不是代表， 男人也“懷孕”呢？答案肯定是否定的。 如果這位看似“有喜”的男人恰好是一名准爸爸的話， 那很可能， 他是患上了“擬娩綜合症”了。 什麼是擬娩綜合症——Couvade Syndrome呢？下面讓我們來揭秘這神奇的擬娩綜合症。
震驚！男人也“懷孕”？
震驚！男人也“懷孕”？
Couvade一詞來自於法語的“couver”， 意思是哺育、孵化。 而“擬娩綜合征”（Couvade Syndrome）所表達的意思正是本不該懷孕的父親們， 也有了懷孕的感覺。
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倫敦的聖喬治大學（St George's University）的一組研究者對282位元不同年齡層次的准爸爸進行了調查， 發現他們絕大部分都有晨吐、腹部絞痛、失眠、易疲勞、體重增加、情緒起伏不定、抑鬱等症狀， 有些男性甚至出現如妊娠般隆起的腹部。
難道這些准爸爸也神奇地懷孕了？不， 他們只是患上了擬娩綜合征。
這些患上擬娩綜合征的准爸爸們， 其實在妻子懷孕早期就已經注意到自己的這些症狀了。 其中大部分症狀會在寶寶出生後很快消失， 但有些也會持續到產後好幾個星期。 因為無需治療， 擬娩綜合征在醫生的眼裡根本算不上一種病。
研究組的亞瑟·麥克卡斯基爾博士（Arthur Brennan）一直致力於研究胎兒和父親的依戀關係， 他說“這些男人和自己的妻子是如此的一致，
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英國拉夫堡大學（Loughborough University）人類科學系的高級講師哈裡特·格羅斯博士（Harriet Gross）則認為， 這種症狀的存在已經得到證實， 並且可能和交感神經有關。
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別不相信，
還真的有“孕夫”！
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一位寶寶中心美國網站的准媽媽說， “跟我一樣， 我丈夫也出現了便秘、脹氣、腹部隆起、易怒、噁心等症狀。 ”爸爸馬修·艾瑞克遜承認：“在我妻子懷孕期間， 我增重了7千克（kg）， 手部嚴重浮腫。 ”
英國女子阿蔓達·貝內特懷孕後， 她的男友邁克？多德爾竟然跟著出現害喜症狀， 不僅噁心、晨吐、易疲勞，
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貝內特現年25歲， 與多德爾同歲， 兩人住在曼徹斯特， 相戀3年。 貝內特懷孕8周後， 某天早上， 多德爾突然出現作嘔的情況。 貝內特最初以為他故意模仿自己， 取笑對方的害喜症狀。 但後來多德爾每天早上起床後都沖進衛生間狂吐， 還出現潮熱、疲倦、頭疼、水腫等症狀。 英國《太陽報》援引多德爾的話報導：“當我每天早上都噁心， 她開始認真對待這件事。 ”到貝內特懷孕3個月、腹部漸漸隆起時， 多德爾的腹部也跟著脹起來。 到貝內特懷孕33周時， 多德爾的體重竟增加了12.7千克。 兩人意識到事情確有蹊蹺， 決定去看醫生。 醫生診斷後說多德爾患上擬娩綜合征，
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多德爾身高1.83米， 體重89公斤。 對於變成“孕夫”， 他抱怨說， 過去自己常以健美身材自豪， 每週去4次健身房， 如今變成大肚男， 加上水腫， 他不得不添購大尺碼衣物。 加上身體不適常需休息， 相當不便， 他終於切身體會到女友懷孕的辛苦。 貝內特說， 多德爾因為害喜常情緒低落， “作為女人， 我適應得比他好。 結果變成我去安慰、照顧他。 人們對他肚子的關注比對我多。 畢竟大家對孕夫更感興趣”。 貝內特的預產期是10月23日。 貝內特說：“當孩子長大些， 我要把他爸爸的故事講給他聽。 ”
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各種激素難脫關係
真相大破解 解密擬娩綜合症
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——准媽懷孕， 准爸為何變“孕夫”？
真相一：各種激素難脫關係
儘管還未能真正確定擬娩綜合征的原因， 不過目前的研究表明， 激素在這件事上難脫干係。 在以色列拉馬特甘（Ramat-Gan）巴伊蘭大學（Bar-Ilan University）的露絲？費德曼（Ruth Feldman）的一項研究中， 發現催產素（oxytocin）在准父母們體內都有所升高， 而且沒太大的區別。 他們推測， 這很可能與父母特殊的身份和行為有關：體內催產素水準高， 父親會抽更多時間陪孩子玩， 而且表現出更多的愛心。 在費德曼的另一項研究中， 對47位父親和他們4到6個月大的寶寶進行了跟蹤調查， 結果也證實了父親與孩子玩耍時， 該激素水準會升高。 （催產素是一種神經肽， 它在男女體內均存在。 它還是人與人擁抱的推動力， 所以也被稱為“抱抱化學物質”。 ）
費德曼說，“這些發現提示我們應當為父愛提供一個平臺，來激發男人們作為父親的天性。” 嗯，要是准媽媽們被寶寶的哭鬧折騰了一夜，想好好睡一覺時，不妨提醒一下丈夫，他也有這種天性，照顧寶寶完全可以勝任，別再用“這是母親的天性”當藉口來偷懶啦！
但是，催產素的增長不是男人做父親之後唯一發生變化的激素哦！事實上，睾丸酮（testosterone）的水準也會下降。這可能是在勸告父親們，不要在外面拈花惹草嘞，該回家陪陪可愛的孩子們了！確實，睾丸酮水準高的男人不大可能關注到孩子。
另外，妻子懷孕後期，大家熟知的催乳素（prolactin）（幫助母親們分泌泌乳汁），在丈夫體內也有所增長。催乳素較高的父親會對嬰兒的哭聲更加警覺。2010年費德曼做了一項新研究，她檢測了43位“新手”父親體內的催產素和催乳素的含量（在孩子出生後6個月內）並研究了他們與新生寶寶的關係。結果發現，催乳素含量高的父親更願意鼓勵孩子去探索新環境，玩新玩具，這也意味著他們花更多的時間用來陪孩子玩耍。
真相二：心理因素在作怪
醫學界現階段尚無法確定擬娩綜合征的病因，不過研究顯示，它屬於一種心身疾病，是准爸爸受心理因素影響，或是體內激素水準急劇變化，引起各種懷孕症狀，甚至行為改變。
以色列一項研究顯示，催產素在准父母體內均有所升高，而睾丸酮的水準在准爸爸體內會有所下降。另外，女方懷孕後期，催乳素水準在男方體內有所增加。有研究人員認為，這是男性下意識想要確認及參與懷孕的表現，並且可能潛意識裡希望分享孕婦受到的關注。
研究顯示，與伴侶關係密切的男性較易出現明顯症狀，通常女方分娩後症狀會自然消失。
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“壓力”+“移情”在作祟
真相三：“壓力”+“移情”在作祟
准爸爸的這些“山寨”懷孕症狀，只是想吸引一部分集中在妻子身上的注意力嗎？美國聖地牙哥的婦產科醫生迪貝克認為，不完全是。
准爸爸們這是得了“擬娩綜合征”，也叫男人假懷孕現象，即准媽媽的伴侶也出現了極其類似的懷孕症狀。有時還可能是准媽媽的密友或親屬出現這種情況。
如果你家裡那位出現了擬娩綜合征，可能的原因有兩個：壓力和移情。迪貝克認為，壓力會促使准爸爸的身體釋放某些化學物質，讓他們表現出類似懷孕的症狀。我們不得不承認，荷包吃緊、健康顧慮、人皆有之的臨陣畏縮心理，對準爸爸和准媽媽來說，往往會造成很大壓力。再加上一點移情的因素，就是擬娩的完全配方了。
雖然男人不太談這個，但是這種現象卻不少見。事實上，在某些情況下，迪貝克會主動聯想到擬娩綜合征的存在。比如，經歷過不孕不育或流產的夫婦，就特別容易出現擬娩現象。
迪貝克解釋說，“比如說，一個對妻子感同身受的丈夫，在懷孕過程中一直和妻子同甘共苦，如果她孕期有出血症狀，他可能也會感到腹部痙攣性疼痛。這就是擬娩的一個現實例子。”
幸運的是，擬娩現象幾乎總是暫時性的，也不嚴重。雖然沒有神奇的藥片可以治療這種變色龍般的感覺，朋友好意的嘲弄也許就可以幫准爸爸治癒。迪貝克說：“對於很多男性來說，在同輩壓力面前，擬娩症狀就會自然瓦解。”除此之外，寶寶出生後，擬娩症狀一般也會消失。
但是，也有少數人的擬娩症狀會很嚴重，不只是有點疲憊，或是輕微的浮腫。除了身體不適症狀外，這些患者體內荷爾蒙真的會發生改變。我們還要從心理到身體的這一關聯中去尋找答案。
壓力會降低男性的雄性荷爾蒙水準，讓他們的雌性荷爾蒙水準失衡，從而引起類似懷孕的症狀。此外，擬娩症狀嚴重的男性往往皮質醇過高，這是一種跟壓力有關的化學物質，有助於應對短期危險，但是長遠看來會製造麻煩。迪貝克說：“長期皮質醇水準過高，會導致催乳素水準上升，這可能會導致乳☆禁☆房隆起等身體症狀。”對於嚴重病例，接受心理健康治療，緩解焦慮，會有所幫助。
小編語：現在，你知道什麼叫“擬娩綜合症”了吧！老婆懷孕，老公也可能變“孕夫”哦。在以前，看到大腹便便的男人，你也許會想，那是啤酒肚吧。現在，你也許還要想想，說不定就是“孕夫”，是“擬娩綜合症”呢。不過，話說准媽懷孕時，准爸的作用可大了，既是保姆又是搬運工，什麼逛街、拎東西可全靠他。所以，家裡有一個“懷孕”就夠了，要不然，還指不定誰去伺候誰呢，這可還真折騰不起呀。
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但是，催產素的增長不是男人做父親之後唯一發生變化的激素哦！事實上，睾丸酮（testosterone）的水準也會下降。這可能是在勸告父親們，不要在外面拈花惹草嘞，該回家陪陪可愛的孩子們了！確實，睾丸酮水準高的男人不大可能關注到孩子。
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