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別人批評你育兒方式時,怎麼辦?

第一次成為母親時, 許多事會讓人措不及防, 人們可能經常對你的教育方式表達意見。 不僅父母, 公公婆婆還有朋友向你提供他們的意見, 就連陌生人也覺得有必要附和幾句。 當然, 有時這些建議對我們來說很明智, 有必要珍視和採取, 但有時, 他們的意見聽聽就好, 不必當真。

面對各種各樣的批評, 或許你會覺得束手無策。 最開始, 我們需要做的是搞清楚哪些建議需要斟酌, 而哪些建議只需要左耳進右耳出。 當然, 這對是一項需要花時間學習的技巧。 但是通過問自己幾個問題, 你能更好地評判何時別人的意見值得聽取,

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何時這些意見只是無用的批判。

1.別人給出的建議是應邀而提的還是主動提出的?

回答是:清晰地表達出你需要什麼樣的支援。

A.清楚地表明你需要從這個人身上得到什麼建議。

B.確信當你詢問意見時, 你準備好了聆聽。

C.尋找一些有相關教育背景並能有效地分享他們智慧的人。

2.他的建議是為給與幫助還是為傷人自尊?

回答是:設置清晰的關係界限。 如果這樣做, 你最好先抑制自己過度的防禦反應。 在腦海中衡量她的見解是否有價值, 或者根據情況溫柔地拒絕對方。 這可能會幫助你關注她的內心想法而不是關注她的建議。

3.他的建議是否有言外之意?

回答是:積極地聆聽, 有需要時提出問題。

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要確保你沒有過多聽取對方評論的言外之意, 想辦法做到積極聆聽。 這種方法包括利用語言的和非語言的線索讓你的注意力傾向說話者, 讓你有機會跟對方交流你對於她所傳達之意的理解。

4.是否支持這項建議?

回答是:要麼忽視他們, 要麼告知他們。 你可以讓談話只是通過簡單地微笑或點頭中進行, 也可以把它當成一次告知對方的機會。 你必須明白哪種方法對當時的情況和人來講是最好的。

6.應該為自己辯解嗎?

回答是:閉上嘴巴聆聽。 如果你知道自己心有戒備, 你也許想傾聽。 只是傾聽, 不要有必須為自己的教育方式辯解的衝動。 如果情況繼續, 簡單的誠實能幫助擴展當時的境遇。 跟對方說你對於這個話題有點敏感,

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或者讓她知道你想聽到鼓勵的話語而不是她的建議。

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