別將懷孕徵兆誤當作感冒

懷孕初期的徵兆有些像感冒症狀， 如體溫升高、頭痛、精神疲乏、臉色發黃等， 有時候， 還會感覺特別怕冷， 這很容易讓沒有懷孕經驗的准媽媽當成感冒治療。 如果吃藥、打針， 對脆弱的胎寶寶傷害會很大。

在這裡提醒准媽媽， 在開始備孕之後， 應該時刻提醒自己有可能懷孕， 需要用藥的時候都要想到這個問題， 以免後悔莫及。

另外， 懷孕除了表現出和感冒類似的症狀， 還有一些特別的身體變化， 准媽媽可以提前瞭解， 臨場甄別：月經推遲超過10天；胃口發生變化， 食欲不佳， 有時噁心、嘔吐， 本來喜歡吃的東西不愛吃了，

把懷孕徵兆當成了感冒， 吃了感冒藥， 孩子還能要嗎？

吃藥也不是一定會造成畸形， 胎寶寶到底會不會受嚴重影響， 跟感冒藥的成分、劑量、服用時間等都有一定關係， 可以諮詢醫生， 分析一下。 如果吃的劑量較小、時間較短、藥性也較溫和， 可以跟蹤一下胎寶寶的發育情況再決定去留。 為保險起見， 暫時要把自己當孕婦看待。

在這個階段， 懷孕與否可能還驗不出來， 但是為保險起見， 准媽媽還是把自己當孕婦看待吧。 這樣做對自覺調整行為習慣、生活習慣、飲食習慣、作息習慣向好的方向發展都是很有利的。

在衣著上作出改變， 衣服儘量寬鬆、舒適， 不要再穿緊身衣。 貼身衣物最好是純棉製品， 因為孕期的皮膚會變得敏感。 也不要再穿高跟鞋了， 換上平底鞋或者鞋跟不超過3釐米的低跟鞋。

在飲食上作出改變， 一日三餐定時定量， 不吃太刺激的食物， 包括太甜、太辣、太涼的食物都不要再吃， 自動遠離有害食物， 如酒、咖啡、濃茶等。

作息要作出改變， 儘量符合自然規律。 如果經常黑白顛倒， 更要及時調整。

外出時， 要平穩慢行， 不要到人太多的地方， 也不要跟人爭搶。

情緒上儘量保持平靜， 不要有大起大落， 過度的興奮、悲傷、憤怒、壓抑都對胎寶寶不利。