別忽視！男人生育也有"黃金期"

男人生育也有”黃金期！人們普遍認為， 在生殖方面， 與母親的年齡相比， 父親的年齡沒那麼重要。 但專家提醒， 男性的生育年齡雖然相對於女性限制較小， 但精子的品質還是在走下坡路的， 從優生角度看， 25~35歲是男人的黃金生育年齡。 各位備孕夫妻別忽視。

男人也有生殖生物鐘
雖然男人的生育年限比女性長得多， 但從優生角度看， 男人當爹不宜超過35歲。
美國科學家已發現， 35歲是男性精子品質的一道分水嶺。 以精子的品質為例， 雖說老年男性的精子並不衰老， 而且密度也較高， 但精子出現基因變異的比率大大增加， 精子活動能力已有明顯下降的勢頭， 不動的與畸形的精子數增加了20%。 不僅如此， 精子代謝的速度也有所下滑， 代謝後還產生了不少廢物， 這些都對生育產生著不良的影響。 隨著男性年齡的增長， 精子讓卵子受孕的能力也大大降低。 同時， 男子過了35歲， 體內的雄性激素也開始衰減， 平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。 因此， 與女人一樣， 男人也有生殖“生物鐘”， 只不過男人的生殖“生物鐘”彈性較大罷了。
巴黎艾勞輔助生殖中心的研究人員從1.2萬多對夫婦約2.1萬例子宮內授精手術中提取精子樣本， 檢查精子品質， 並對女方的懷孕、流產和生育率進行了跟蹤發現， 女方超過35歲， 懷孕變難、流產風險增加， 而男方超過40歲， 也會對女方造成類似影響。 研究人員發現， 男方超過40歲， 女方流產的概率約為35%；男方不到30歲， 女方流產的概率約為10%到15%。 因此， 說明男性的年齡對女性的生育有直接影響。 研究人員推測， 可能與男性的年齡增大容易導致精子的去氧核糖核酸出現斷裂、衰退有一定的關係。

男人生育也有“黃金期”

父親生育年齡與寶寶智力相關
如今， 越來越多的證據表明在生殖領域父親的年齡也很重要， 父親年齡越大， 孩子智商測驗的得分越低。 美國有研究發現， 父親的年齡與孩子的智力也有關， 年齡較大的父親所生的孩子智商得分相對較低。 法國遺傳學家摩裡士的研究成果也提示， 年齡在30歲-35歲的男人所生育的後代最聰明。 同時有研究還顯示， 父親年齡太大會增加孩子患精神分裂症、孤獨症、誦讀困難、癲癇症和侏儒症等疾病的風險。 丹麥醫學家對 “先天愚型”患兒作了回顧性調查分析後發現， 先天愚型的患者中， 有25%是由父親方面的原因（年齡偏大）造成的。 國內一項針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發現， 其父親生育的年齡均較大， 而且智力低下的發病率有隨父親年齡的增高而上升的趨勢。
25~35歲， 男人黃金生育年齡
一般來說， 女性25-30歲之間是生育的黃金年齡， 這個時間段內， 女性的卵子品質更高。 而男性的生長發育相對女性較晚， 性成熟時間延後。 那麼， 男性精子的品質會在哪個年齡達到巔峰呢？男人想當爹， 何時會最好？
25歲~35歲是男人的最佳育齡， 因為這個年齡段的男人正當青壯年， 除了有良好的身體素質這個內部優勢以外， 其他的外部優勢， 如經濟、事業都趨於穩定， 養育孩子的物質條件優越， 心理承受能力也成熟。 雖說男人終生都有當爸爸的能力， 但從優生角度看， 還是不宜超過35歲為好。 男人的精子品質35歲後將下降。 因此， 如果大齡男性希望生育的話， 則最好事前進行遺傳諮詢， 以確保下一代的健康。
小編總結：25歲~35歲是男人的最佳育齡， 因為這個年齡段的男人正當青壯年雖然男性在生育方面的限制比女性少， 或者說擁有終生生育的能力。 但從優生角度來說， 超過生育黃金期， 精子的品質開始下降， 隨著年齡的增加下降的速度增加， 不符合優生原則。 因此， 備孕夫妻千萬別忽視男方的生育黃金期。 如果大齡男性開始計劃生育， 宜先諮詢專業的遺傳醫生， 以確保下一代的健康。