別拿寶寶乳牙發育當兒戲！

很多媽媽認為反正乳牙遲早要換， 有了蟲牙可以不治。 這種觀念是否正確？寶寶乳牙該如何護理？不良生活習慣對牙齒發育有何影響？

別拿寶寶乳牙當兒戲

乳牙有病， 恒牙不利

雖然乳牙會替換成恒牙， 不能終生使用， 但是換牙並不是短期內完成的， 大多數兒童在11歲-12歲才換掉最後一顆乳牙。 如果乳牙患了齲齒不去治療， 不僅咀嚼功能會受到影響， 還可能造成牙根反復發炎， 使新長出的恒牙表面坑坑窪窪、有色斑， 甚至導致恒牙生病， 造成牙髓壞死或形成牙根尖周膿腫等， 有的還會誘發面部感染，

引起面部腫脹。

此外， 乳牙出現齲齒後容易過早脫落， 使得兩側相鄰的牙齒向空缺處移位， 當恒牙萌出時會受阻或導致位置異常。 同時， 長期使用單側牙齒進行咀嚼也會造成面部歪斜。 若是乳牙患病後引起殘缺不全、變色、變黑等情況， 還會影響寶寶的發音和美觀， 使孩子在人際交往中缺乏自信。 所以牙齒保護要從乳牙開始。

乳牙該如何護理？

注意口腔衛生。 根據寶寶年齡不同， 口腔護理方法也不同。 當寶貝開始長牙， 大約6、7個月大時， 就可以開始刷牙。 此時乳牙只長出前面幾顆門牙， 父母可在餵食後與睡前使用乾淨的棉花棒或紗布沾濕， 擦拭牙齒及牙齦。 等乳臼齒長出後， 可改用兒童牙刷。 通常3、4歲以上的寶寶， 即在父母的指導下用兒童牙刷刷牙，

由父母檢查及協助潔牙；7、8歲的兒童， 雖可自行刷牙， 但因手腕活動能力尚未發育完全， 因此刷牙還是需要父母的協助。 需要注意的是， 寶寶6歲以前需選用白開水、淡鹽水刷牙， 懂得吞咽後用不含氟兒童牙膏刷牙， 6歲以後才可以使用含氟兒童牙膏刷牙。

養成良好的飲食習慣。 寶寶應多吃水果、蔬菜， 少吃又甜又粘的食物， 如糖果、巧克力、霜淇淋等。 因木糖醇有益牙齒健康， 可適當選用木糖醇代替普通糖品。 少吃零食， 儘量不要在兩餐之間吃糖。

定期接受專業口腔保健。 乳牙牙釉質及牙本質的鈣化不如恒牙良好， 硬度和厚度亦低於恒牙， 這是乳牙齲齒進展快並易致牙髓感染的重要因素。 由於進展快且乳牙齲齒的症狀和特點不同於恒牙，

所以常常不容易被發現， 結果錯過了早期齲治療的最佳時機。 因此京典口腔診所丁醫師建議， 在第一顆牙齒萌出後， 家長應陪同寶寶第一次去正規醫院或專業牙科診所看牙。 養成定期檢查的好習慣， 有病早治， 無病預防。 最好寶寶在0至5歲時， 每隔2、3個月檢查一次；6至12歲時， 每隔半年檢查一次；12歲以上的寶寶每年檢查一次。

何時補鈣才能助牙更健康？

乳牙從胚胎第5個月開始鈣化， 出生1年後鈣化基本完成。 這時恒牙也有半數開始鈣化， 其餘的恒牙則一直延續到9歲才完成鈣化， 所以給寶寶補鈣的最佳時期是母親懷孕後到寶寶學齡前。 同時， 補鈣應在專業醫師指導下進行， 科學補鈣。

哪些習慣危害牙齒生長？

吮指習慣：寶寶習慣性得吮咬拇指容易導致上牙前凸、牙縫狹窄；吮咬食指容易導致上下牙齒間形成梭形間隙， 咬合不齊。

咬物習慣：咬奶嘴或咬舌頭易在上下牙間形成縫隙， 導致咬合不齊；經常咬下嘴唇， 易致上門牙前突；咬上嘴唇， 易致下門牙前凸。

偏側咀嚼：寶寶經常使用一邊牙齒咀嚼食物， 容易引起面額兩邊不對稱。

口呼吸：寶寶習慣用口呼吸， 容易形成齙牙， 尤其是處於3-6歲階段的寶寶， 因線上體肥大或慢性鼻炎， 影響用鼻呼吸， 改用口呼吸， 時間一長亦會影響牙齒的成型。 京典口腔診所丁醫師提醒， 當小孩睡覺打呼嚕的情況發生時， 家長應該及時予以治療， 不然會影響寶寶牙齒生長。

小編總結：以上情況均是生活中不經意的小動作，

若家長引起足夠的重視， 可在很大程度上減少牙齒病況的發生， 讓寶寶牙齒健康生長。