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別給孩子做兩難選擇

時間:2005年10月19日 14:44—14:55
提問:guest
回答:陳福國(交通大學醫學院心理學教授, 臨床心理學專家)

guest:這幾天我想讓孩子獨自睡小床, 有時她不睡, 我就說要去送給小姐姐, 她聽了就要打我們, 請問:她為什麼會這樣做?【14:44:44】

陳福國:實際上, 這是孩子的兩難選擇, 他既要床, 又不想獨自睡覺, 這時產生的是一種挫折感引來的不良情緒反應, 你孩子的情況就屬於這種類型的狀態。 【14:47:47】

guest:請問這個問題怎麼解決?【14:48:52】

陳福國:應該明確地告訴孩子, 獨自睡覺是孩子睡眠的最好的方式, 我們要鼓勵孩子獨自睡覺, 也要幫助孩子克服應獨自睡覺所產生的恐懼,

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在培養適應性行為的過程中, 我們不要求快速地改變, 而應當是逐步地小劑量的慢慢適應。 【14:55:38】

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