對正處於生長發育的孩子來說， 一天中大部分時間都在床上度過。 床， 對他們的生長有著極大的影響。
有的父母希望孩子睡得舒服， 給孩子睡軟床墊；有的人則覺得孩子睡硬床好。 其實這些都不對， 長此以往， 會影響孩子的生長發育。
太軟的床墊， 睡起來雖然舒服但容易陷落， 翻身困難；而太硬的床墊則不能適當地承托身體各部位， 反而對脊椎形成更嚴重的慢性傷害， 特別是正在發育的孩子， 一旦脊椎受損， 不但影響長個和形體美觀， 甚至還會影響內部臟器的發育。
脊椎從側面看， 是一個微S型， 對人體脊椎的支撐僅僅靠有硬度的木板還不足以達到。
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兒童的睡眠習慣是平躺的較多， 平躺時孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力， 腰椎向下受力， 而硬木板床並不能對凹入的腰部提供支撐力， 身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會向前傾斜， 影響脊椎發育。
如果要保證床墊對整個S型構成有效的支撐， 就要保證床墊能在臀部和背部貼合下凹， 在腰部和頸部上凸給力。 該硬的地方硬， 能軟的地方軟。
通常市售的兒童床墊中含有多層內墊， 用以延長舒適度和增強支撐功能。 新床墊常常會留下人體的壓痕， 這表明上部的墊層在發揮著配合體形的舒適作用。
為避免床墊睡偏， 建議各位家長在買床墊的第一年期間， 每兩三個月正反、左右或轉角相互對調一次。
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偶爾轉換床墊的放置方向， 使得床墊各個部位的磨損達到一個平衡的狀態， 能延長兒童床墊的使用壽命。
購買兒童床墊時， 父母可以用手試壓， 感覺一下軟硬度， 同時判斷內墊的填充物是否分佈均勻。 最好是讓孩子躺著自己感受一下是否舒適。
如果是那種有拉鍊裝置的， 父母還可以具體查看一下內墊的品質， 保證床墊的鋪墊料必須是清潔無異味的， 不可使用廢舊料或再生材料。
