別被錯誤的懷孕禁忌給忽悠了

懷孕時的禁忌是非常多的。 為什麼會有這麼多的禁忌呢?那是因為其中有很多禁忌都是錯誤的， 你已經被這些錯誤的經驗所忽悠了。

懷孕時吃生冷的食物， 生下來的寶寶氣管會不好?

答案是錯的。 生冷食物與寶寶氣管發育無關連

專家表示， 寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係， 且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低， 甚至直接影響到胎兒的情形。 比較值得注意的是， 生冷食物因大多為生食(如：刨冰、生魚片)， 未經高溫加熱處理， 孕媽咪容易因感染食物裡的細菌而有腹瀉、腸胃不適等症狀，

孕媽咪喝醋會改變體質， 導致流產或畸胎等情形嗎?

答案是錯的。 喝醋不會導致流產或畸胎

坊間流傳孕媽咪喝醋會改變體質， 進一步造成流產與畸胎的情形， 對此， 專家表示， 由於人體對於外來食物的調適能力很強， 要讓體質完全酸化或鹼化並不件容易的事， 更遑論會因此造成流產與畸胎的情形。

懷孕期間不能吃生冷的食物， 這是最常聽到的一種懷孕期間的飲食禁忌了， 讓人想不到的是， 這種禁忌居然是錯誤的。 看來， 傳統的禁忌不能盲目相信啊。