別讓“空調病”侵襲寶寶

針對近日各大醫院兒童“空調病”的患者激增， 兒科專家特別提醒廣大家長， 高溫天氣應注意室內環境的品質調控， 確保寶寶的身體健康。

夏季本身就是“空調病”的高發期， 兒童特別是嬰幼兒由於免疫系統穩定性差、抵抗力弱， 長時間呆在空調房間內， 更易患上“空調病”而出現頭暈、目眩、胸悶、發燒等症狀， 甚至容易引發過敏性鼻炎、結膜炎等病症。

專家表示， 家長們除了對空調濾網進行徹底清潔消毒外， 還需要早晚開窗通風， 讓寶寶多吃水果蔬菜， 經常鍛煉， 增強身體免疫力， 睡覺蓋住小肚子、儘量不去人多的地方等等，

在空調房裡， 寶寶常會感到口乾舌燥， 所以要讓寶寶多喝些開水。 如果能經常用金銀花、菊花等煮水當茶飲用， 更能清熱解毒， 預防病菌侵襲， 同時要加強對乾燥皮膚的護理， 出入空調房隨時給寶寶增減衣服。 室內溫度不能調得過低， 26℃～28℃比較合適。 室內外溫差不宜過大， 比室外低3℃～5℃為佳， 空調的風力要開“微”檔， 風向不能朝著寶寶。