別讓五件事拖累子宮恢復速度

子宮是女性特有的器官， 是每個人的第一個“家”。 小寶寶們就是在媽媽的子宮裡長大的。 而在順利產下寶寶後， 媽媽們總希望很快恢復身體， 但是一旦遇到以下5種情況， 媽媽們的子宮恢復速度就會拖慢， 影響身體健康。

1.產後保養護理不當

分娩後， 新媽媽身體尚未恢復， 如果對陰☆禁☆道的護理不當， 讓細菌入侵就會引起子宮內膜炎， 原本就沒有復原的子宮再次經受這樣的摧殘就更難復原了， 甚至是又經過了另一重困難， 所以產後一定要小心伺候， 注意衛生。

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2.產後長時間的仰臥

產後子宮難恢復的一個原因是產婦的長時間仰臥， 而這恰恰是很多新媽媽忽略的。 長時間仰臥會造成子宮的後傾後屈， 讓惡露殘留在子宮內不易排出， 進而影響到子宮的恢復。

3.產後子宮殘留血

在分娩時， 媽媽的子宮會有大量出血， 而在產後身體仍然會有血塊的殘留， 這正是子宮難恢復的其中一個原因， 因為血塊會堵塞子宮， 讓子宮很難得到良好的收縮， 在這樣的情況下子宮就很難恢復了。

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4.產後膀胱排尿不利

在孕婦懷孕的晚期， 子宮被胎兒撐大了就會壓迫到膀胱。 而在產後， 膀胱經過了子宮的壓迫會有排尿不利的情況， 這樣尿液就會過度地充盈膀胱而不利於子宮下降盆腔， 因此排尿的不利造成了子宮難以快速復原。

5.產婦年紀產齡過大

如果產婦的年齡過大， 身體的各方面恢復機能也會變弱， 子宮想要快速恢復當然也不會很容易， 所以媽媽們還是在適當的時間快生寶寶吧。

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