首先， 孩子的消化道對鈣劑的吸收有一定限度， 多服未必能增加吸收量， 只能增加排泄量。 又因小兒體重輕， 每天的需求量其實是很小的。
更重要的是， 長期大量服用鈣糖片可阻止食物及乳汁中維生素C及其他無機酸鹽的吸收。 尤其是阻止無機磷酸鹽的吸收。
無機磷酸鹽吸收減少， 可引起一系列不良反應。 因為磷參與體內的糖代謝及三磷酸腺苷(供給人體生理活動所需的能量)的形成， 所以缺乏磷將造成細胞內三磷酸腺苷產生和供應不足， 致使紅細胞變形甚至發生溶血;白細胞殺菌作用降低，
所以， 給孩子補鈣不是多多益善， 應在醫生指導下合理服用。
長高最主要還是基礎性的蛋白質和鈣，這些都是人體內很重要的成分。在各個階段，如果消化吸收得特別好，對小朋友的生長發育都有幫助。平時可以給小朋友補充更加營養豐富的食物，比如每天一杯奶，也對長個有幫助。適... [詳細答案]
補鈣主要在兩個階段，一個是骨骼長得特別快的時候需要補鈣，另外一個是牙齒長得特別快的時候也需要補鈣。長高最主要還是基礎性的蛋白質和鈣，這些都是人體內很重要的成分。在各個階段，如果消化吸收得特別好，對小... [詳細答案]
在各個階段，如果消化吸收得特別好，對小朋友的生長發育都有幫助。長高最主要還是基礎性的蛋白質和鈣，這些都是人體內很重要的成分。平時可以給小朋友補充更加營養豐富的食物，比如每天一杯奶，也對長個有幫助。適... [詳細答案]
長高最主要還是基礎性的蛋白質和鈣，這些都是人體內很重要的成分。在各個階段，如果消化吸收得特別好，對小朋友的生長發育都有幫助。平時可以給小朋友補充更加營養豐富的食物，比如每天一杯奶，也對長個有幫助。適... [詳細答案]
相比瘦一點的小朋友，肥胖的小朋友的腸道裡面的脂肪堆積得比較厚，因此其胃腸道的蠕動也會差一些，容易便秘。肥胖的小朋友很多是營養過剩導致的。這是因為肥胖的小朋友通常食欲比較旺盛，如果進食太多，超出了小朋... [詳細答案]
