別讓寶寶“八字腳”!

寶寶們出生, 父母們都很高興。 隨著寶寶們不斷成長, 他們也不斷給父母們帶來驚喜:學說話了, 會喊爸爸媽媽了;學走路了, 能歪歪扭扭的走到父母跟前了。 寶寶就是父母的心頭肉, 天下父母無不希望自己的寶寶能夠健健康康、順順利利的成長。 可是有時候還是會出現一些意料之外的問題, 比如有些寶寶出現“八字腳”的症狀。 那麼, 我們在這裡就介紹一些關於寶寶出現“八字腳”的健康知識。

“八字腳”分“內八字”和“外八字”兩種, 但無論哪種“八字腳”, 對寶寶的骨骼發育及走路的平穩度來講, 都是不利的。

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如何在寶寶學走路階段就開始預防寶寶的“八字腳”呢?一旦寶寶出現“八字腳”的情況時, 媽媽怎樣預防寶寶“八字腳”呢

形成原因:

1.過早學步、站立。 由於小兒腿步的力量不夠, 在學步和站立時, 雙腳就自然地分開, 使腳底面積加寬, 以便站穩, 防止跌倒, 這樣便產生雙腳自然分開的姿勢。

2.過早穿皮鞋。 幼兒在學走路時就穿皮鞋, 尤其是穿硬質皮鞋, 因為小兒足部骨骼軟, 腳腕部力量弱, 常有一種“帶不動”鞋的現象, 所以, 久而久之, 便使步態扭曲。

3.體內缺鈣。 當幼兒骨骼含鈣低時, 腳部骨質不定形, 在行走和站立時因重力作用的結果, 容易使雙側髓關節向外分;從而形成“外八字腳”。

預防方法:

1.穿布鞋。 在幼兒初學走路時, 應給孩子穿布鞋或膠底鞋,

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不要給孩子過早地穿硬質皮鞋。

2.鞋應合腳。 幼兒不要穿過大的鞋, 應穿合腳的鞋, 也不能穿擠腳的小鞋。 孩子的腳長得快, 買鞋時, 買大一號就可以了。 一旦鞋子擠腳, 就必須更換, 不能湊合穿。

3.不過早走路。 不要讓孩子過早學走路, 同時給予孩子充足的含蛋白質、鈣質和維生素D豐富的食物, 並讓孩子多曬太陽。

矯治辦法:

如果孩子已形成了“八字腳”, 應早期進行糾正練習。 年齡較小的孩子, 在訓練時家長可在孩子背後, 將兩手放在孩子的雙腋下, 讓孩子沿著一條較寬的直線行走。 行走時要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言。 使孩子的腳離開地面時持重點在足趾上, 屈膝向前邁步時讓兩膝之間有一個輕微的碰擦過程。

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每天練習2次, 長期堅持定有效果。

年齡較大的孩子, 可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走1-2次。 練習時, 要求孩子注意腳背和腳尖的動作, 只要反復練習, 久之便可糾正“八字腳”姿勢。

寶寶健康是每位父母的最大心願, 誰都希望自己的孩子能有挺拔的身軀, 矯健的步伐。 孩子的笑容是世界上最美的, 但是孩子如果失去了正常走路的權利, 那對孩子是多麼大的損傷啊, 孩子們還能有完美的笑容麼?為了孩子們能和大家一樣正常的行走, 也為了不讓父母們擔心, 我們給父母們一些好的建議和方法, 希望能對大家有所幫助。

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