別讓寶寶影響夫妻關係
維護夫妻關係Step1.冷靜耐心
寶寶剛出生幾個月， 對於父母來說是最煎熬的， 不僅睡眠品質無法保證， 而且原本和睦的夫妻關係也會受到影響， 互相抱怨或激烈的爭吵隨時可能發生。 但這種高壓的感覺在幾個月寶寶長大一些後會得到緩解， 所以儘量在最初這段時期內做到冷靜。
維護夫妻關係Step2.輪流休息
睡眠的多少和夫妻關係好壞是成正比的。 儘管寶寶晚上經常鬧騰， 但夫妻間應該相互體諒， 不能讓一個人耗上一整晚的睡眠時間， 夫妻雙方應當輪流照看寶寶。 此外， 也別抱怨彼此，
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維護夫妻關係Step3.調整心態
一個人太累時， 脾氣自然就大。 用幽默的方式來化解夫妻關係中的怨念和尷尬吧。 如果實在太累， 就向父母求助， 讓自己偷閒一日緩解壓力。
維護夫妻關係Step4.習慣關愛
父母對孩子往往表現出極大的忍耐力和關愛， 因為他們看起來那麼弱小和無助， 但對自己的另一半卻少了些善解人意。 寶寶來臨之前是夫妻關係最好的時候， 雙方彼此關心， 憧憬未來。 很多夫妻在寶寶出生之後無暇顧及彼此。 此時就應該把這種關愛刻意表現出來， 讓對方知道你依然關心他。
維護夫妻關係Step5.敲響警鐘
美國的心理學家提出了4種否定態度和行為， 即不尊重、批評、防禦、攻擊，
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