胡蘿蔔是含有豐富的胡蘿蔔素, 對人體好處多多。 記得從小的時候開始, 我的母親就經常讓我吃胡蘿蔔。 那麼, 你知道胡蘿蔔會導致不孕麼?
過量的胡蘿蔔也會導致女性不孕
過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少, 有的甚至會造成無月經、不排卵, 或經期紊亂的現象, 增加女性不孕的可能性。
這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的, 即使她們不吃東西, 沒有月經, 抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高, 後來在一些非精神性厭食症的女病人身上發現, 如果大量吃胡蘿蔔, 會造成血液中胡蘿蔔素偏高,
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美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查, 最後得出結論:全麥麵包、通心粉等高纖維食物的攝入, 會擾亂女性的荷爾蒙平衡, 吃得越多, 懷孕的幾率就越低。
研究人員發現, 高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水準下降, 還會使排卵停止。 之前有研究表明, 高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導致排卵停止, 而這項研究是第一次將健康飲食與其聯繫起來。
另外, 咖啡、酒精等也會造成女性不孕的發生, 女性應避免過多攝入。 同時, 想要懷孕的女性可以適當多吃一些有助於讓女性受孕的食物。
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可見, 凡事都有個度, 胡蘿蔔過量也會引起很嚴重的後果。 為了將來能有個健康的小寶寶, 我們還是謹慎食用胡蘿蔔吧。