懷孕期間有不少的禁忌， 比如：勞累、刺激性食物、煙酒以及輻射等， 特別是電磁輻射， 現在家庭中普及率很高的手機、電腦、家庭用品， 都是輻射的元兇， 特別是孕早期， 准媽媽接觸過多的輻射會引起胎兒畸形、流產、早產甚至死胎。 那麼， 哪些東西是輻射的元兇呢？又該如何回避這些輻射呢？
一、X射線。
X射線是穿透力很強的電磁波， 准媽媽如接觸過量， 尤其孕早期， 會導致胎兒畸形、流產甚至死胎。
解決方法：准媽媽最好不要接觸X光。
二、電熱毯。
電熱毯工作時會產生強烈的電磁輻射， 使胎兒細胞分裂發生異常，
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解決方法：准媽媽最好不要用電熱毯。
三、電吹風。
電吹風也是輻射強手， 尤其是關閉和開啟時輻射最大， 功率越大輻射也越高， 會引起神經系統的功能障礙， 主要表現為疲乏無力、記憶力衰退、頭暈、健忘、失眠等。
解決方法：懷孕期間， 准媽媽儘量用毛巾擦乾頭髮， 不要用電吹風吹發。
四、微波爐。
家用電器中， 微波爐輻射量高居榜首。
解決方法：准媽媽最好不要使用微波爐烹煮食物。 一定要使用， 開啟微波爐時， 准媽媽不要站在旁邊， 不使用微波爐時要拔掉電源。
五、電腦顯示器、主機和鍵盤。
現代家庭誰還沒有台電腦， 那太OUT了， 可是這電腦也帶來了輻射啊， 對於胎兒來說， 他們可是很怕這些輻射的。
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解決方法：准媽媽少用電腦， 非要使用， 可穿上輻射衣， 並且將給顯示器安裝一個防輻射屏， 儘量保持一定距離使用電腦。
六、電磁爐。
電磁爐和微波爐差不多， 工作時也會產生輻射。
解決方法：准媽媽都要少用。
七、手機。
如果說以上幾種， 如果不使用還相對影響不大， 這手機可是和外界聯繫的主要工具， 完全不使用可能性比較小， 不過准媽媽要知道， 手機信號剛接通時， 輻射最大， 還有手機電池電量只剩最後一格時輻射量也很大。
解決方法：有准媽媽的家庭可安裝一部固定電話， 准媽媽儘量使用固定電話聯繫， 如果非要使用手機， 接通瞬間應讓手機遠離頭部， 電池電量只剩最後一格時建議充滿電後再使用。
現代社會， 電器普及率很高，
