刨婦產做月子吃什麼好

我們知道破腹產是很辛苦的， 對身體的損耗也是很大的， 如果沒有護理好將會對身體有很大的傷害。 那麼刨婦產做月子吃什麼好？這個問題有必要跟小編來看看其中的答案。 》》想要月子健康這樣吃准沒錯

生孩子真是要命啊， 我是剖腹產的， 現在麻醉藥過後， 真是感覺非常痛， 還有每天醫生巡房， 老是壓我肚子， 這個最要命， 痛死了， 要為要這樣壓呀， 我每次看到她們就怕。 剖腹產完的第一天， 身體非常虛弱， 不想進食， 但是不吃又不行， 為何孩子， 多吃一口。 第二天， 我就相對好一些了， 講話都有一些力氣了，

星寶寶小編說：在產褥期內飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。 由於母體在分娩時體力的消耗、產後出血等使各種營養素的儲備都會有消耗， 產後大量出汗、惡露的排出也要損失相當多的營養物質， 傷口的癒合也需要足夠的養分。 因此， 儘快補充足夠的營養素， 補益受損的體質， 對幫助產婦早日恢復健康， 維持新生兒的生長發育都是非常重要的。 》》月子不能吃的食物你都知道嗎

適合破腹產後新媽媽吃的食譜， 有利於產後子宮恢復。 當歸鱔魚。 材料：鱔魚500克、當歸15克、黨參15克、大蔥5克、薑5克、黃酒30克、醬油30克、白砂糖10克、味精1克、澱粉(豌豆)5克、香油1克、胡椒粉1克。 做法：1、把當歸和黨參一起放在小碗裡，

2、鍋置旺火上燒熱後， 放入少許油， 先投入蔥、薑， 煸出香味後， 再將鱔絲倒進去煸炒， 再加黃酒、醬油和白糖， 炒勻。 然後將蒸過的當歸和黨參倒進去， 加鮮湯， 蓋上蓋， 用小火燜5分鐘左右。

3、出鍋裝盤前， 放少許味精， 用水澱粉勾芡， 澆點熟油， 淋些香油。 裝盤後， 上面撒些胡椒粉。 》》月子知道這些你就賺了