1、患者要以谷類、豆類、薯類為主。
3、可食用一些補血的食物, 如大棗、桂圓等, 但是一定要適量。
4、一些油膩的食物少吃。 而子宮內膜異位症的患者應吃一些清淡的食物。
5、一些家禽家畜、蛋乳、魚鮮都是能吃的, 氣血虛少的患者應注意益氣養血。 涼性的食物一定要少吃。
2 治療上
1、B超和宮腔鏡, 給子宮內膜看看病
經陰☆禁☆道B超可以確定子宮內膜的厚度, 判斷是否過薄。 而宮腔鏡檢查則可以直觀地看到是否有宮腔的粘連。 如果存在宮腔粘連情況, 可採取手術分離粘連。
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2、宮頸擴張術, 讓子宮內膜做運動
宮頸擴張術是治療宮腔粘連的一種物理療法。 用探針先確定宮腔的方向和深度, 再用宮頸擴張器按序號由小到大對宮頸、宮腔進行擴張, 粘連的子宮內膜也漸漸被分離開了。
3、激素療法, 缺什麼補什麼
如果是雌激素偏低引起的子宮內膜薄, 通常可採用激素療法, 通過使用大劑量的雌激素刺激子宮內膜生長、增厚。 不過, 採用激素療法前, 首先應排除乳腺和子宮的其它疾病, 如子宮肌瘤、內膜病變等。
4、中醫治療, 辨證施治是關鍵
對於子宮內膜過薄, 中醫可分為腎虛、血虛、血寒、血虛等型, 根據分型, 以臟腑、經絡、氣血為核心, 進行辨證施治, 可起到一定的療效。
3 護理上
1、精神保健:應保持平穩、愉快的心情,
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2、生理保健:經期留意保暖, 可在腹部放置熱敷墊或暖水袋, 促進血液迴圈加速, 並鬆弛肌肉, 減輕器官痙攣, 促進經血排出。
3、運動保健:運動能增強體質, 對子宮保健有好處。 練習瑜伽是保養子宮的最好方法, 瑜伽可以疏導女性☆禁☆器官的氣血循環, 調整荷爾蒙的分泌。
4、多曬太陽。 太陽光可以促進人體內維生素A、D的合成, 促進人體對鈣的吸收。 這一點非常重要, 很多人都忽略了這一點。
5、含有草酸的食物在食用前用開水焯一下。
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4 刮宮導致子宮內膜薄怎麼懷孕
子宮內膜薄常表現為月經稀少、月經週期短、經血色淡。 子宮內膜薄的女性在一定雌激素的作用下, 在做超聲時內膜不能達到8毫米。 這些因素可導致受精卵不能很好地著床, 從而不能按照原計劃順利受孕。 子宮內膜薄的患者多數經過治療後還是可以懷孕的。 在治療子宮內膜薄之前, 應先查明病因, 再對症治療。
1、激素調整治療:針對單純內分泌失調引起的子宮內膜吧, 可以用激素調整適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度, 改善子宮內膜薄的症狀。 但是具體使用何種藥物及劑量應在醫生指導的進行,
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2、手術療法:手術療法一般適用於由內膜粘連和損傷引起的子宮內膜薄, 只能在宮腹腔鏡下進行冷器械處理後, 再做防粘連處理, 嚴重的還要進行內膜移植。
5 健康小提示
避免人流造成子宮內膜薄較重要的就是採取正確有效的避孕措施, 防止多次人流對子宮的損傷。 如果意外懷孕, 選擇一家正規的醫療機構進行終止妊娠才是健康的保證。 不少女孩子因為經濟原因選擇低價人流, 殊不知低價人流的背後造成流產不全、二次清宮終身不孕甚至付出生命的代價, 最終費用並不便宜。