刮宮後要注意哪些問題，吃什麼好呢

這是一個比較關鍵的問題， 如果你們沒有引起重視， 可能會導致疾病滋生或者出現病情加重等現象， 希望你們可以多注意一下飲食、生活習慣。

1、注意休息， 加強營養。

人流術後應臥床休息2~3天， 以後可下床活動， 逐漸增加活動時間。

在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動， 避免受寒。 要適當補充營養， 多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，

2、注意出血情況。

人流後的一周左右， 陰☆禁☆道內會有紅色或淡紅色分泌物， 其量由多到少， 無明顯氣味。

如果出血時間超過15天， 出血量大過月經量， 特別是分泌物有臭味， 並伴有發燒、腹痛等症狀， 則應及時去醫院檢查和治療， 以免病情加重。

3、保持外☆禁☆陰清潔， 嚴禁性☆禁☆交。

人流術後子宮口還沒有完全閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程。 在這段時間內， 要特別注意保持外☆禁☆陰部的清潔衛生， 所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換， 術後半月內不要坐浴， 以免髒水進入陰☆禁☆道， 引起感染。

人流術後若過早性☆禁☆交， 易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎， 還可繼發不孕。 因此， 人流術後一月內嚴禁房事。

4、堅持做好避孕。

人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復， 卵巢按期徘卵。 如果不堅持做好避孕， 很快又會懷孕。

因此， 人流術後， 應及早選擇可靠的避孕措施， 人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術， 必須堅持以避孕為主， 不能把人流手術當作避孕節育的措施。

如果刮宮後沒有調整自己的飲食或者適當的休息和鍛煉， 可能會對病情的恢復起到一定的影響， 希望大家能夠引起重視， 切不可小視。