到了孕晚期准媽媽還需要做哪些檢查

29～32周

第6次產檢·下肢水腫·子癇前症的發生·預防早產

在孕期28周以後， 醫師要陸續為准媽媽檢查是否有水腫現象。 因為准媽媽的子宮， 此時已大到一定程度， 有可能會壓迫到靜脈回流， 所以， 靜脈回流不好的孕婦， 此階段較易出現下肢水腫現象。 准媽媽如何自我檢視水腫呢？可將大拇指壓在小腿脛骨處， 當壓下後， 皮膚會明顯地凹下去， 而不會很快地恢復， 即表示有水腫現象。 此外， 隨著懷孕周數的增加， 孕婦的水腫現象會日益明顯。 准媽媽若要預防水腫的發生， 平時可穿著彈性襪， 睡覺時將雙腳抬高，

並以左側位躺。

由於大部分的子癇前症， 會在孕期28周以後發生。 醫師通常依據准媽媽測量血壓所得到的數值作為依據， 如果測量結果發現准媽媽的血壓偏高， 又出現蛋白尿、全身水腫等情況時， 准媽媽須多加留意， 以免有子癇前症的危險。 所以， 准媽媽在懷孕後期， 針對血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。

另外， 准媽媽在37周前， 要特別預防早產的發生， 如果陣痛超過30分鐘以上且持續增加， 又合併有陰☆禁☆道出血或出水現象時， 一定要立即送醫院檢查。

29～32周孕婦的生活檢視

因為體質不同， 妊娠紋出現與否也因人而異， 所以適度擦拭滋潤乳霜， 對皮膚保養有幫助， 但是必須注意塗抹的乳霜內含的成分。 此外， 有些孕婦會有肚皮瘙癢的問題，

婦產科醫師會視狀況給予藥膏治療， 不過， 大多數於產後就會緩解了。

腹部出現發硬的狀況， 孕婦可以把手放在腹部靠近子宮的位置， 可測知子宮收縮的頻率及強度。 如果子宮收縮是偶爾的話， 可以在家繼續觀察， 如果持續在3、4分鐘內就抽動兩三次， 則必須謹慎小心， 最好立刻前往醫院檢查。

在懷孕後期， 出現低於十分鐘的持續子宮收縮， 孕婦就要判別是否是產兆的開始， 此時若伴有便意感， 就可能進入產程階段， 孕婦須立刻前往醫院。

打算異地待產的人， 可以先訂計畫， 也要請目前的婦產專科醫師提供一份妊娠報告， 讓孕婦帶回去給新的婦產專科醫生做參考。

33～35周

第七次產檢·超聲波檢查·評估胎兒體重

從30周以後， 孕婦的產檢是每2周檢查1次。 到了孕期34周時， 建議准媽媽做一次詳細的超聲波檢查， 以評估胎兒當時的體重及發育狀況（例如：罹患子癇前症的胎兒， 看起來都會較為嬌小）， 並預估胎兒至足月生產時的重量。

一旦發現胎兒體重不足， 准媽媽就應多補充一些營養素；若發現胎兒過重， 准媽媽在飲食上就要稍加控制， 以免日後需要剖宮生產， 或在生產過程中出現胎兒難產情形。

33～35周孕婦的生活檢視

向醫院諮詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法， 並決定是否要回娘家異地生產等事項。

可以先去待產醫院瞭解產房、嬰兒房等環境， 事先對環境有所瞭解， 以便決定待產地方。

由於後期腹部隆起受到壓迫，

孕婦會有胃口難受的症狀， 如果沒有辦法吃很多的話， 應該少量多餐。

職業女性應先辦好產假的手續， 先慢慢整理好休假期間的工作， 以便將來上班時， 可以繼續下去。

外出時， 要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊。

有時間可以稍微整理家裡， 就當作是一種運動。 生產後可能有好一段時間無法好好收拾家務。

36周

第8次產檢·為生產事宜做準備·減少性☆禁☆生☆禁☆活次數·注意性☆禁☆愛姿勢

從36周開始， 准媽媽愈來愈接近生產日期， 此時所做的產檢， 以每週檢查1次為原則， 並持續監視胎兒的狀態。 此階段的准媽媽， 可開始準備一些生產用的東西， 以免生產當天太過匆忙， 變得手忙腳亂。 由於此時已屬懷孕後期， 為了避孕早產的發生，

准媽媽宜減少性☆禁☆生☆禁☆活次數， 並注意性☆禁☆愛姿勢。

37周

第9次檢查·注意胎動

由於胎動愈來愈頻繁， 准媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況， 以免胎兒提前出生。

36～37周孕婦的生活檢視

瞭解即將待產的醫院可能提供的東西， 可避免用品攜帶過多或不足。

生產一定要攜帶的物品是：保健卡、孕婦健康手冊、夫妻雙方的身份證、錢、自己和寶寶的日常生活用品等。

腹部發硬、尿頻嚴重、胎動減少、黏液狀的分泌物增多、體重沒有增加等症狀， 都是臨近生產的徵兆， 所以孕婦開始要有心理準備。

可以熟悉瞭解生產的進行情況， 每天勤練拉瑪澤呼吸法。

如果運動量不足， 每天可以持續做些產前運動。

最後階段仍要注意體重增加的問題， 不可攝取過量的鹽分， 要持續營養均衡的飲食生活。

38～42周

第10次產檢·胎位固定·胎頭下來·準備生產·考慮催生

從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經下來，並卡在骨盆腔內，此時准媽媽應有隨時準備生產的心理。有的准媽媽到了42周以後，仍沒有生產跡象，就應考慮讓醫師使用催產素。

38～42周孕婦的生活檢視

此階段是臨近生產的時候，要特別注意產兆，下列是必須住院的情況：

破水時，直接前往醫院，若置之不理，胎兒恐會遭到細菌感染的危險。

出血，如果在足月期出現細絲般的鮮血時，就是生產的出血信號，應立刻前往醫院。

初產婦規則性陣痛，每次時間間隔若在5分鐘時，經產婦規則性陣痛，就要前往醫院待產。

專家建議

懷孕女性一定要按時做產檢專案，日後才能將胎兒順利產出。不可因人為疏忽或刻意不來，而影響自身及胎兒的安危。

要持續營養均衡的飲食生活。

38～42周

第10次產檢·胎位固定·胎頭下來·準備生產·考慮催生

從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經下來，並卡在骨盆腔內，此時准媽媽應有隨時準備生產的心理。有的准媽媽到了42周以後，仍沒有生產跡象，就應考慮讓醫師使用催產素。

38～42周孕婦的生活檢視

此階段是臨近生產的時候，要特別注意產兆，下列是必須住院的情況：

破水時，直接前往醫院，若置之不理，胎兒恐會遭到細菌感染的危險。

出血，如果在足月期出現細絲般的鮮血時，就是生產的出血信號，應立刻前往醫院。

初產婦規則性陣痛，每次時間間隔若在5分鐘時，經產婦規則性陣痛，就要前往醫院待產。

專家建議

懷孕女性一定要按時做產檢專案，日後才能將胎兒順利產出。不可因人為疏忽或刻意不來，而影響自身及胎兒的安危。