前列腺增生吃什麼好

前列腺增生患者一定要注意自己的日常飲食， 那麼前列腺增生吃什麼好呢？

1、南瓜子：南瓜子對治療前列腺增生有特殊療效， 因為南瓜子含有極為豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鐵等微量元素， 同時含有大量B族維生素， 南瓜子還富含優質蛋白質。 2、花粉：花粉是一種天然的多種維生素縮合物， 比蜂蜜高100倍， 花粉中的亞油酸和亞麻酸占不飽和脂肪酸的60%以上。 此外花粉還含有豐富的微量元素、酶類、黃酮類物質等， 上述這些成分對人體代謝有重要的調節作用， 可使前列腺增生受到抑制， 腺體體積縮小， 內分泌調節功能改善。 核桃仁、葵花子、芝麻這些食品含有某些必需氨基酸和不飽和脂肪酸， 經常食用亦有利於增生和肥大的前列腺恢復。 3、前列腺增生患者飲食還應注意忌食辛辣刺激性食品及調味品， 如辣椒、咖喱、胡椒等。 4、另外， 酒對本病也有很大影響， 因此患者要注意要避免前列腺增生， 要少喝或不喝酒。 關於“前列腺增生吃什麼好”就介紹到這裡了， 患有前列腺增生的人不妨試試以上食品。