前列腺增生症多見於中老年男性， 是一種不具有傳染的男性生殖系統疾病。 有很多男性朋友自己本身其實並不瞭解哪些致病因素導致了該病， 也正是如此， 才導致了不少男性患者朋友被前列腺增生的問題所困擾。 下面是導致前列腺增生的原因：
1、過量飲酒
過量飲酒可使人體全身毛細血管呈充血狀態， 造成前列腺向腺體內腫輕度水腫， 而一旦出現此種情形， 是極易導致前列腺增生的。
2、久坐不運動
這跟職業有關， 如司機、上班族等， 一方面腹壓對前列腺的壓力加大， 另一方面，
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3、長期習慣性便秘
由於解剖位置上的特點， 前列腺的後葉緊貼著直腸， 男性長期便秘， 糞塊在直腸中向前擠壓前列腺， 使其局部血循環障礙， 另外， 便秘會產生一些毒素， 入血液會引起全身功能障礙， 從而就會降低機體的免疫水準， 造成前列腺增生。
4、飲食原因
吃刺激食物會得前列腺增生， 吃辛辣刺激性的食物可刺激消化道， 泌尿道充血， 很容易引發便秘， 這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的， 都會誘發前列腺增生。 男性在生活中因為工作關係， 需要長時間應酬，
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5、生殖系統疾病
日常生活中， 如果男性朋友患有膀胱炎、包皮龜☆禁☆頭炎、尿道炎、附睾炎、睾丸炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統疾病， 會使男性前列腺組織充血， 水腫， 長期以後， 容易誘發前列腺增生。
6、不節制性☆禁☆生☆禁☆活
由於男性的性機能比較旺盛， 在性☆禁☆生☆禁☆活中， 經常過度頻繁性☆禁☆生☆禁☆活、手☆禁☆淫生☆禁☆殖☆禁☆器、恣情☆禁☆欲旺、動作粗暴、缺乏鍛煉等現象， 使男性的前列腺血液迴圈不良， 幹攏到前列腺組織， 引發男性患有前列腺增生。
如今， 導致男性朋友前列腺增生的致病因素還是有很多不同的因素， 以上列舉的是常見的幾大原因。
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前列腺增生問題是男性朋友自身常見的疾病問題， 生活中很多患者對前列腺增生瞭解不足、重視程度不夠， 許多人將前列腺增生看成正常的生理老化現象如果當自身出現該疾病的問題時， 不及時的接受專業有效地治療將問題解決， 這就會導致男性患者朋友自身的健康都會因為該疾病的問題遭受嚴重傷害， 那麼前列腺增生症有什麼症狀？
1、排尿困難
現為起尿緩慢、射尿無力、尿線滴瀝， 淋濕褲子鞋子， 使患者常取蹲位；進而分段排尿， 即閉氣用力排尿時， 勉強能排出， 稍一緩歇， 尿流即行中斷。
2、尿失禁
殘餘尿之量不斷增加，
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3、血尿
肉眼血尿本病不常見有， 少數病例由於膀胱頸部梗阻， 靜脈回流受阻， 在膀胱內產生靜脈曲張， 導致膀胱痔”的形成， 有時血管破裂， 產生大量出血。
4、尿頻、尿急、尿痛
發病初期， 常為尿次增多， 特別是夜晚起尿次數增多應引起患者注意。 當有炎症存在或伴發結石時， 則有尿急尿痛出現。 早期由於前列腺增生刺激以至壓迫了後尿道和膀胱頸， 這中問題比較普遍， 從而引起尿頻、尿急等， 出現這種情況的話要及時的治療。
5、急性尿瀦留
前列腺增生較重的晚期患者， 梗阻嚴重時可因受涼、飲酒、憋尿時間過長或感染等原因導致尿液無法排出而發生急性尿瀦留。
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6、急性尿路感染
長期膀胱頸部梗阻易造成急性尿路感染， 這種問題也比較嚴重。
7、前列腺增生早期症狀
腎積水、腎功能不全、臨床上出現氮質血症， 食欲減退、噁心、嘔吐、貧血等， 這類的問題常常出現在老年人有一定精神壓力上， 這種情況只有患者放鬆心情一般都可預防的。
前列腺增生的危害1、損害腎臟
損害腎臟功能， 誘發尿毒癥。 由於男性患上前列腺增生後， 其增生的前列腺會直接壓迫尿道， 因此膀胱只有用力收縮才能克服阻力將尿液排出， 長期這樣會導致膀胱肌肉變得肥厚， 其膀胱壓力得不到解決會導致殘餘的尿液回流到腎臟，從而引起腎積水，嚴重時還會誘發尿毒癥，不僅損害男性的腎臟功能還會危害男性的生命。
2、誘發身體疾病
男性患上前列腺增生後會出現排尿困難的現象，患者需要用力及憋氣才能將體內的尿液排出，經常用力會危害男性的身體健康，誘發疝氣，下肢靜脈曲張及痔瘡等。
3、誘發生殖系統感染
前列腺增生會不同程度的造成尿瀦留，膀胱內的殘餘尿液會成為細菌的繁殖場所，細菌的入侵會誘發一系列生殖感染，危害男性的生殖健康。
4、導致結石出現
當前列腺增生發病後，會導致泌尿道發生阻塞，而泌尿道發生阻塞後，感染和結石的合併症會隨之而來。泌尿道的梗阻使得細菌容易繁殖，結石逐漸形成。
前列腺增生症如何治療
前列腺增生由於病症出現的部位讓人難以啟齒，所以不少男性患者是避諱就醫。男性朋友要知道，前列腺增生症不僅給男性患者自身健康造成極大傷害，而且如果不及時接受治療更可能嚴重威脅到患者生命。
當出現急性症狀才求醫，然而這時，前列腺增生症往往已經到了晚期，已錯過最佳的治療時機，不得不接受手術治療。下面為前列腺增生的治療方法，希望男性朋友多瞭解一些相關知識。
1、等待觀察
前列腺無臨床症狀、無殘餘尿者需隨診。
2、藥物治療
根據與前列腺增生症症狀相關的三方面病理變化，症狀輕者服藥3月左右可使前列腺縮小、排尿功能改善。目前治療前列腺增生症的藥物亦相應分為三類。
①作用於膽鹼酯酶的藥物：泌尿靈。
②α1受體阻滯劑：第一代α1受體阻滯劑如酚芐明；第二代α1受體阻滯劑如呱唑嗪、高特靈（特拉唑嗪）；第三代α1受體阻滯劑如哈樂性能比前兩種更好。
③縮小前列腺體積的藥物：前列康、甲帕黴素（益列康寧）、保列治（普羅斯卡）、舍尼通（普適泰）、伯泌松、通尿靈。
3、手術治療
對於前列腺增生症，殘餘尿經常>60ml或經常發生尿瀦留及感染的病人，外科手術仍是重要的有效的方法，如經尿道前列腺切除、恥骨上經膀胱前列腺切除或恥骨後前列腺切除術。
①前列腺電切術，是公認治療前列腺增生的金”標準，目前有經尿道前列腺汽化電切術，經尿道前列腺等離子電切術和選擇性綠鐳射前列腺汽化術等。
②傳統的的開放手術：包括恥骨上經膀胱前列腺摘除術及恥骨後前列腺切除術，適用於有膀胱有合併症者，也可施行單純性膀胱造瘺術。
4、微波熱療
應用固定微波熱源對前列腺進行加熱，可使2釐米半徑範圍的細胞變性、壞死，血管萎縮，使前列腺段尿道變寬而改善症狀，尿道壁可保持完好。治療方式有經尿道、經直腸和體外三種。
5、射頻熱療
射頻的波長比微波長，其穿透力更強，具有加熱和傳感的雙重功能，單次治療多可奏效。
6、鐳射治療
鐳射治療前列腺增生症主要是利用其光致熱作用和光致壓強作用，目前在前列腺增生症的治療中多採用連續波鐳射手術刀。
7、尿道支架
即記憶合金支架為螺旋支架，一般在膀胱鏡下放置和固定在前列腺部尿道，開始可有尿失禁等反應，約兩個月左右可自行消失。
8、調整坐姿
調整坐姿可以改善前列腺增生，如果患者日常坐的姿勢有意識地將重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部適當輪換），這樣，就可以避免人體重心直接壓迫增生的前列腺，從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。長期採用此方法，對增生的前列腺有保護作用。
目前，前列腺增生的治療方式有等待觀察、藥物治療、手術治療和微創治療等。每種治療方案均有優勢和風險。這就需要針對男性患者的具體情況，選擇合理的治療方案，使男性患者獲益的同時，儘量避免併發症和風險的發生。
前列腺增生症吃什麼好前列腺增生患者在飲食上多加注意，對該病有好處哦。首先應多吃清淡易消化的食物，如長纖維蔬菜及其它綠葉蔬菜，避免大便秘結，因大便秘結可加重排尿困難，適當進食豆製品等易消化的食物。同時要少吃辛辣刺激的食物，戒酒，以減少前列腺充血的機會；少吃或不吃油炸、熏烤的食品，少吃油膩食品。
前列腺患者可以把南瓜子當做零食，平時多吃一點，下面介紹一下前列腺增生的食療方：（具體可諮詢醫生，僅供參考）
【冬瓜薏米湯】
配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖適量。
制法： 將冬瓜切成塊，與薏米煎湯，用糖調味。
功效： 清熱利濕。
用法： 以湯代茶飲。
【大棗米粥】
配方： 大棗30克，粳米100克，冰糖適量。
制法： 將大棗、粳米加水適量，煮至粥成，加入冰糖，攪拌均勻。
功效： 健脾和胃。
用法： 空腹食用。
【杜仲豬腰】
配方： 杜仲12克，豬腰1只，蔥白3根。
制法： 先把杜仲加水煎成湯汁備用，豬腰去筋膜，切片，加入蔥白和適量水，一起煨制，待豬腰熟時，兌入杜仲汁，加食鹽調味。
功效： 溫腎壯陽，強壯筋骨。
用法： 飲湯吃豬腰。
【枸杞粥】
配方： 鮮枸杞葉60克，粳米60克。
制法： 先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。
功效： 養陰清熱，益氣和胃。
用法： 早晚食用。
【桃仁粥】
配方： 核桃仁50克，粳米80克。
制法： 粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內，文火煮數沸，見粥面有油即可，加紅糖調味。
功效： 溫陽益氣，潤燥止癢。
用法： 早晚食用。
【利尿黃瓜湯】
配方：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。
制法：先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。
功效：有利水道之功效。
【桂漿粥】
配方：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。
制法：先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。
功效：有溫陽利水之功效。
【杏梨石葦飲】
配方：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。
制法：將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟後加冰糖，代茶飲。
功效：有瀉肺火，利水道功效。
【參芪冬瓜湯】
配方：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。
制法：將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用。
功效：有健脾益氣，升陽利尿之功效。
前列腺增生的飲食原則：
1、保證足夠的飲水量，不能因尿頻而減少飲水量。多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳。
2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。
3、服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。
4、綠豆煮爛成粥，放涼後任意食用，適用於膀胱有熱，排尿澀痛者。
5、禁飲烈性酒類，少吃辛辣之品，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少吃白糖及精製麵粉。
前列腺增生症如何檢查
前列腺增生是中老年男性的多發病，同時自身的健康也會因為這樣而對前列腺增生的問題感覺到茫然，甚至有時還會為此不知所措。正確的檢查和治療都對於前列腺增生的康復顯得特別重要，那麼前列腺增生有什麼檢查方法呢？
1、根據症狀判斷
①顯著特點：排尿困難
可分為梗阻和刺激兩類；梗阻症狀為排尿躊躇、間斷、終末滴瀝、尿線細而無力、排尿不盡等。刺激症狀為尿頻、夜尿多、尿急、尿痛。長期梗阻可導致乏力、嗜睡、噁心嘔吐等尿毒癥症狀。
②最早表現：尿頻
尿頻為最早表現，首先為夜間尿頻，隨後白天也出現尿頻。後期膀胱逼尿肌失代償後剩餘尿增多，膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴重。
③血尿
前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張，並受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血。合併膀胱腫瘤時也會出現血尿。
④國際前列腺症狀評分（IPSS）
詢問男性患者有關排尿的7個問題，根據症狀嚴重程度對每個問題進行評分（0～5分），總分為0～35分（無症狀至非常嚴重的症狀）。其中0～7分為輕度症狀；8～19分為中度症狀；20～35分為重度症狀。儘管IPSS分析力圖使症狀改變程度得以量化，不過仍會受到主觀因素的影響。
2、體征
①體格檢查
急性尿瀦留時，下腹部膨隆。恥骨上區觸及充盈的膀胱。
②直腸指檢
經肛門指診檢查前列腺是簡便而重要的診斷方法。可以檢查前列腺的大小、外形、有無壓痛，從而對前列腺疾病進行初步診斷和篩檢。同時可行前列腺按摩，檢查前列腺液的性狀和成分變化。
前列腺增大、表面光滑，富於彈性，中央溝變淺或消失。可按照腺體增大的程度把前列腺增生分成3度。
Ⅰ度腫大：前列腺較正常增大1.5-2倍，中央溝變淺，突入直腸的距離為1-2cm；
Ⅱ度腫大：腺體呈中度腫大，大於正常2-3倍，中央溝消失或略突出，突入直腸2-3cm；
Ⅲ度腫大：腺體腫大嚴重，突入直腸超過3cm，中央溝明顯突出，檢查時手指不能觸及上緣。
3、器械輔助檢查
①下尿路尿流動力學檢查
通過運用現代電腦及傳感技術測定膀胱及尿道的一系列參數，從而分析膀胱及尿道功能狀態來診斷下尿路疾病。
膀胱鏡檢查可直接觀察後尿道、精阜及前列腺中葉及側葉增生情況，判斷梗阻程度。
②前列腺穿刺活組織檢查
對於明確前列腺腫塊的性質十分有用，對明確前列腺腫瘤的組織分型和細胞學特徵説明極大，排除前列腺癌。
可以經直腸針吸活檢，也可以經會陰穿刺活檢，有一定的痛苦和創傷，但十分必要。
③B超
B超是檢查前列腺的常用方法。測殘餘尿、測量前列腺大小，檢查前應儘量排空尿液，殘餘尿》50ml提示逼尿肌失代償。
有經直腸探測法和經恥骨上腹部探測法等方式，可對前列腺做出準確測量，其誤差不超5%，具有簡便、無創、無損傷、快速等優點。
④X線檢查
X線檢查在前列腺疾病的診斷中有重要價值：如平片可檢測前列腺有無鈣化或結石影。造影可幫助檢查有無前列腺增生或前列腺癌。
前列腺增生症如何預防前列腺增生是正常的生理現象，但要預防前列腺增生病變影響男性朋友的身體健康。前列腺增生發病的基本條件之一是年齡，這也是前列腺增生症常見於中老年男性的原因，以下措施對預防該病的發生有積極意義：
1、不要酗酒和吸煙
因為煙酒會造成膀胱頸和前列腺充血，誘發急性尿瀦留。
2、不吃和少吃辛辣刺激的食物
要少食和不食辛辣刺激得食物，以保證大便通暢和症狀的減輕。辛辣刺激食物既可導致性☆禁☆器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
3、避免憋尿
憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，嚴重者也會造成急性尿瀦留的出現，所因此，一定要做到有尿就排。
4、不可過勞過度
勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
5、避免久坐
經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助於減輕症狀。
6、適量飲水
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故白天飲水要適當和晚間飲水不要過度，以免睡後膀胱過度充盈。
7、慎用藥物
有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或能不用就不用。
8、及時治療生殖疾病
及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等，避免誘發前列腺增生症。
9、防止性☆禁☆生☆禁☆活過度
尤需要警惕過度性☆禁☆生☆禁☆活和過度手☆禁☆淫的行為。因為過分的性☆禁☆生☆禁☆活會導致過度的前列腺充血，讓自身前列腺增生的問題出現。
10、按摩小腹
點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。
前列腺增生會導致不育嗎前列腺增生導致男性不育，主要是影響精液中精子的存活，而導致受孕困難。
前列腺增生的危害
1、前列腺增生常引起性☆禁☆欲減退、陽痿、早洩、遺精過頻、血精、射☆禁☆精痛等性功能障礙；
2、前列腺液分泌減少，導致精液量減少，從而影響精子的生存和活力；
3、前列腺液中的細菌、病毒和炎性分泌物，威脅到精子的存活。
精液由精子和精漿組成，精漿中大部分是精囊分泌液，一部分是前列腺液，其生理功能為利於精子的生存，活動和輸送。一般射出的精液，第一部分以前列腺液為主，其中精子密度很高且活力強，第二部分以精囊分泌液為主，其中精子活力較弱。如果前列腺或者精囊功能發生變化，可能會導致精液異常，從而造成男性不育。
總的來說，前列腺增生是可以引起不育的，並且引起前列腺增生會導致一系列的併發症，所有對男性朋友的身體健康構成很大的威脅，所有男性朋友若是患有前列腺增生一定要及時的治療，引起前列腺增生在一定程度上還有轉化為腫瘤的可能。
其膀胱壓力得不到解決會導致殘餘的尿液回流到腎臟，從而引起腎積水，嚴重時還會誘發尿毒癥，不僅損害男性的腎臟功能還會危害男性的生命。2、誘發身體疾病
男性患上前列腺增生後會出現排尿困難的現象，患者需要用力及憋氣才能將體內的尿液排出，經常用力會危害男性的身體健康，誘發疝氣，下肢靜脈曲張及痔瘡等。
3、誘發生殖系統感染
前列腺增生會不同程度的造成尿瀦留，膀胱內的殘餘尿液會成為細菌的繁殖場所，細菌的入侵會誘發一系列生殖感染，危害男性的生殖健康。
4、導致結石出現
當前列腺增生發病後，會導致泌尿道發生阻塞，而泌尿道發生阻塞後，感染和結石的合併症會隨之而來。泌尿道的梗阻使得細菌容易繁殖，結石逐漸形成。
前列腺增生症如何治療
前列腺增生由於病症出現的部位讓人難以啟齒，所以不少男性患者是避諱就醫。男性朋友要知道，前列腺增生症不僅給男性患者自身健康造成極大傷害，而且如果不及時接受治療更可能嚴重威脅到患者生命。
當出現急性症狀才求醫，然而這時，前列腺增生症往往已經到了晚期，已錯過最佳的治療時機，不得不接受手術治療。下面為前列腺增生的治療方法，希望男性朋友多瞭解一些相關知識。
1、等待觀察
前列腺無臨床症狀、無殘餘尿者需隨診。
2、藥物治療
根據與前列腺增生症症狀相關的三方面病理變化，症狀輕者服藥3月左右可使前列腺縮小、排尿功能改善。目前治療前列腺增生症的藥物亦相應分為三類。
①作用於膽鹼酯酶的藥物：泌尿靈。
②α1受體阻滯劑：第一代α1受體阻滯劑如酚芐明；第二代α1受體阻滯劑如呱唑嗪、高特靈（特拉唑嗪）；第三代α1受體阻滯劑如哈樂性能比前兩種更好。
③縮小前列腺體積的藥物：前列康、甲帕黴素（益列康寧）、保列治（普羅斯卡）、舍尼通（普適泰）、伯泌松、通尿靈。
3、手術治療
對於前列腺增生症，殘餘尿經常>60ml或經常發生尿瀦留及感染的病人，外科手術仍是重要的有效的方法，如經尿道前列腺切除、恥骨上經膀胱前列腺切除或恥骨後前列腺切除術。
①前列腺電切術，是公認治療前列腺增生的金”標準，目前有經尿道前列腺汽化電切術，經尿道前列腺等離子電切術和選擇性綠鐳射前列腺汽化術等。
②傳統的的開放手術：包括恥骨上經膀胱前列腺摘除術及恥骨後前列腺切除術，適用於有膀胱有合併症者，也可施行單純性膀胱造瘺術。
4、微波熱療
應用固定微波熱源對前列腺進行加熱，可使2釐米半徑範圍的細胞變性、壞死，血管萎縮，使前列腺段尿道變寬而改善症狀，尿道壁可保持完好。治療方式有經尿道、經直腸和體外三種。
5、射頻熱療
射頻的波長比微波長，其穿透力更強，具有加熱和傳感的雙重功能，單次治療多可奏效。
6、鐳射治療
鐳射治療前列腺增生症主要是利用其光致熱作用和光致壓強作用，目前在前列腺增生症的治療中多採用連續波鐳射手術刀。
7、尿道支架
即記憶合金支架為螺旋支架，一般在膀胱鏡下放置和固定在前列腺部尿道，開始可有尿失禁等反應，約兩個月左右可自行消失。
8、調整坐姿
調整坐姿可以改善前列腺增生，如果患者日常坐的姿勢有意識地將重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部適當輪換），這樣，就可以避免人體重心直接壓迫增生的前列腺，從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。長期採用此方法，對增生的前列腺有保護作用。
目前，前列腺增生的治療方式有等待觀察、藥物治療、手術治療和微創治療等。每種治療方案均有優勢和風險。這就需要針對男性患者的具體情況，選擇合理的治療方案，使男性患者獲益的同時，儘量避免併發症和風險的發生。
前列腺增生症吃什麼好前列腺增生患者在飲食上多加注意，對該病有好處哦。首先應多吃清淡易消化的食物，如長纖維蔬菜及其它綠葉蔬菜，避免大便秘結，因大便秘結可加重排尿困難，適當進食豆製品等易消化的食物。同時要少吃辛辣刺激的食物，戒酒，以減少前列腺充血的機會；少吃或不吃油炸、熏烤的食品，少吃油膩食品。
前列腺患者可以把南瓜子當做零食，平時多吃一點，下面介紹一下前列腺增生的食療方：（具體可諮詢醫生，僅供參考）
【冬瓜薏米湯】
配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖適量。
制法： 將冬瓜切成塊，與薏米煎湯，用糖調味。
功效： 清熱利濕。
用法： 以湯代茶飲。
【大棗米粥】
配方： 大棗30克，粳米100克，冰糖適量。
制法： 將大棗、粳米加水適量，煮至粥成，加入冰糖，攪拌均勻。
功效： 健脾和胃。
用法： 空腹食用。
【杜仲豬腰】
配方： 杜仲12克，豬腰1只，蔥白3根。
制法： 先把杜仲加水煎成湯汁備用，豬腰去筋膜，切片，加入蔥白和適量水，一起煨制，待豬腰熟時，兌入杜仲汁，加食鹽調味。
功效： 溫腎壯陽，強壯筋骨。
用法： 飲湯吃豬腰。
【枸杞粥】
配方： 鮮枸杞葉60克，粳米60克。
制法： 先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。
功效： 養陰清熱，益氣和胃。
用法： 早晚食用。
【桃仁粥】
配方： 核桃仁50克，粳米80克。
制法： 粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內，文火煮數沸，見粥面有油即可，加紅糖調味。
功效： 溫陽益氣，潤燥止癢。
用法： 早晚食用。
【利尿黃瓜湯】
配方：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。
制法：先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。
功效：有利水道之功效。
【桂漿粥】
配方：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。
制法：先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。
功效：有溫陽利水之功效。
【杏梨石葦飲】
配方：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。
制法：將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟後加冰糖，代茶飲。
功效：有瀉肺火，利水道功效。
【參芪冬瓜湯】
配方：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。
制法：將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用。
功效：有健脾益氣，升陽利尿之功效。
前列腺增生的飲食原則：
1、保證足夠的飲水量，不能因尿頻而減少飲水量。多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳。
2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。
3、服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。
4、綠豆煮爛成粥，放涼後任意食用，適用於膀胱有熱，排尿澀痛者。
5、禁飲烈性酒類，少吃辛辣之品，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少吃白糖及精製麵粉。
前列腺增生症如何檢查
前列腺增生是中老年男性的多發病，同時自身的健康也會因為這樣而對前列腺增生的問題感覺到茫然，甚至有時還會為此不知所措。正確的檢查和治療都對於前列腺增生的康復顯得特別重要，那麼前列腺增生有什麼檢查方法呢？
1、根據症狀判斷
①顯著特點：排尿困難
可分為梗阻和刺激兩類；梗阻症狀為排尿躊躇、間斷、終末滴瀝、尿線細而無力、排尿不盡等。刺激症狀為尿頻、夜尿多、尿急、尿痛。長期梗阻可導致乏力、嗜睡、噁心嘔吐等尿毒癥症狀。
②最早表現：尿頻
尿頻為最早表現，首先為夜間尿頻，隨後白天也出現尿頻。後期膀胱逼尿肌失代償後剩餘尿增多，膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴重。
③血尿
前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張，並受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血。合併膀胱腫瘤時也會出現血尿。
④國際前列腺症狀評分（IPSS）
詢問男性患者有關排尿的7個問題，根據症狀嚴重程度對每個問題進行評分（0～5分），總分為0～35分（無症狀至非常嚴重的症狀）。其中0～7分為輕度症狀；8～19分為中度症狀；20～35分為重度症狀。儘管IPSS分析力圖使症狀改變程度得以量化，不過仍會受到主觀因素的影響。
2、體征
①體格檢查
急性尿瀦留時，下腹部膨隆。恥骨上區觸及充盈的膀胱。
②直腸指檢
經肛門指診檢查前列腺是簡便而重要的診斷方法。可以檢查前列腺的大小、外形、有無壓痛，從而對前列腺疾病進行初步診斷和篩檢。同時可行前列腺按摩，檢查前列腺液的性狀和成分變化。
前列腺增大、表面光滑，富於彈性，中央溝變淺或消失。可按照腺體增大的程度把前列腺增生分成3度。
Ⅰ度腫大：前列腺較正常增大1.5-2倍，中央溝變淺，突入直腸的距離為1-2cm；
Ⅱ度腫大：腺體呈中度腫大，大於正常2-3倍，中央溝消失或略突出，突入直腸2-3cm；
Ⅲ度腫大：腺體腫大嚴重，突入直腸超過3cm，中央溝明顯突出，檢查時手指不能觸及上緣。
3、器械輔助檢查
①下尿路尿流動力學檢查
通過運用現代電腦及傳感技術測定膀胱及尿道的一系列參數，從而分析膀胱及尿道功能狀態來診斷下尿路疾病。
膀胱鏡檢查可直接觀察後尿道、精阜及前列腺中葉及側葉增生情況，判斷梗阻程度。
②前列腺穿刺活組織檢查
對於明確前列腺腫塊的性質十分有用，對明確前列腺腫瘤的組織分型和細胞學特徵説明極大，排除前列腺癌。
可以經直腸針吸活檢，也可以經會陰穿刺活檢，有一定的痛苦和創傷，但十分必要。
③B超
B超是檢查前列腺的常用方法。測殘餘尿、測量前列腺大小，檢查前應儘量排空尿液，殘餘尿》50ml提示逼尿肌失代償。
有經直腸探測法和經恥骨上腹部探測法等方式，可對前列腺做出準確測量，其誤差不超5%，具有簡便、無創、無損傷、快速等優點。
④X線檢查
X線檢查在前列腺疾病的診斷中有重要價值：如平片可檢測前列腺有無鈣化或結石影。造影可幫助檢查有無前列腺增生或前列腺癌。
前列腺增生症如何預防前列腺增生是正常的生理現象，但要預防前列腺增生病變影響男性朋友的身體健康。前列腺增生發病的基本條件之一是年齡，這也是前列腺增生症常見於中老年男性的原因，以下措施對預防該病的發生有積極意義：
1、不要酗酒和吸煙
因為煙酒會造成膀胱頸和前列腺充血，誘發急性尿瀦留。
2、不吃和少吃辛辣刺激的食物
要少食和不食辛辣刺激得食物，以保證大便通暢和症狀的減輕。辛辣刺激食物既可導致性☆禁☆器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
3、避免憋尿
憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，嚴重者也會造成急性尿瀦留的出現，所因此，一定要做到有尿就排。
4、不可過勞過度
勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
5、避免久坐
經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助於減輕症狀。
6、適量飲水
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故白天飲水要適當和晚間飲水不要過度，以免睡後膀胱過度充盈。
7、慎用藥物
有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或能不用就不用。
8、及時治療生殖疾病
及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石症等，避免誘發前列腺增生症。
9、防止性☆禁☆生☆禁☆活過度
尤需要警惕過度性☆禁☆生☆禁☆活和過度手☆禁☆淫的行為。因為過分的性☆禁☆生☆禁☆活會導致過度的前列腺充血，讓自身前列腺增生的問題出現。
10、按摩小腹
點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。
前列腺增生會導致不育嗎前列腺增生導致男性不育，主要是影響精液中精子的存活，而導致受孕困難。
前列腺增生的危害
1、前列腺增生常引起性☆禁☆欲減退、陽痿、早洩、遺精過頻、血精、射☆禁☆精痛等性功能障礙；
2、前列腺液分泌減少，導致精液量減少，從而影響精子的生存和活力；
3、前列腺液中的細菌、病毒和炎性分泌物，威脅到精子的存活。
精液由精子和精漿組成，精漿中大部分是精囊分泌液，一部分是前列腺液，其生理功能為利於精子的生存，活動和輸送。一般射出的精液，第一部分以前列腺液為主，其中精子密度很高且活力強，第二部分以精囊分泌液為主，其中精子活力較弱。如果前列腺或者精囊功能發生變化，可能會導致精液異常，從而造成男性不育。
總的來說，前列腺增生是可以引起不育的，並且引起前列腺增生會導致一系列的併發症，所有對男性朋友的身體健康構成很大的威脅，所有男性朋友若是患有前列腺增生一定要及時的治療，引起前列腺增生在一定程度上還有轉化為腫瘤的可能。
