前☆禁☆戲之前 你得準備的事兒

前☆禁☆戲之前， 性☆禁☆生☆禁☆活的準備工作可以分兩種， 環境準備和心理準備。

環境準備

上床前， 應該確保有3種東西擺在你伸手可及的地方，

一杯溫水可以讓你在激烈的性行為之後， 及時補充水分， 以便更好地進行“後戲”。

心理準備

首先， 你要確信自己希望進行性☆禁☆生☆禁☆活， 並對性☆禁☆愛充滿期望。 如果在性☆禁☆生☆禁☆活中產生猶豫、先入為主地覺得自己“欲望不強”， 那勢必難以獲得快感， 還會傷害伴侶的感受。

其次， 在性☆禁☆愛前做做深呼吸， 有利於拋開心中所有的煩惱,放鬆心情， 集中精力到伴侶身上。

最後， 最好和伴侶“私語一番”

比如討論一下你想採取什麼樣的姿勢， 或是坦言自己今天有點疲勞， 希望伴侶多花點力氣。